Пълнозърнест хляб - Наднормено тегло и затлъстяване - ФОРУМ Хранене - Doctissimo

Миналата седмица си казах, хей, ще си купите пълнозърнест хляб, пълнозърнестият хляб е полезен за вашето здраве.

вчера случайно прочетох етикета и изведнъж ужасът.

Въглехидрати: 45,6 грама на 100 грама

срамно е! благодаря ти AUCHAN .

Здравей,
Нормално е в хляба да има въглехидрати, независимо дали е цял или не.

Средно в класическия хляб тип багет има 55 г въглехидрати на 100 г хляб. А за пълнозърнестия хляб има 49 г въглехидрати за 100 г пълнозърнест хляб.

Така че стойността, която цитирате, е нормална.
Извинете, че ви разочаровах !

Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.

---