Пълно освобождаване от физическо възпитание поради затлъстяване (спорт, тревожност, сертификат)
1 отговор
От какво толкова се страхуваш? Че другите ти се смеят? Пф, майната му, затова отпадаш от училище? Това би било доста глупаво. По това време тежах и 106 кг на 183 см и понякога ми се смееха, защото не правех нещата толкова добре бих могъл да харесам останалите, винаги се смущавах, но се опитвах усилено и винаги имах 3 в спорта ^^
Днес съм тънък, защото забелязах, че не съм доволен от себе си и това е смисълът! Аз не беше доволен от МЕН и затова смених нещо, само защото ДРУГИ Недоволството от вас не означава нищо, така че просто променете какво, ако ТИ Ако искате да го направите заради вас, а не защото другите ви се смеят, има много по-лоши неща. Вие сте на 18, така че вече не е нужно да се примирявате с нищо, можете също да докладвате, ако се развие тормоз, в което се съмнявам.
подобни въпроси
в училище (8 клас) момчета, които също са добри, понякога хващат гърдите ми или корема ми.
Имам гърди на момче, тежа 82 кг и наднормено тегло.
Защо правят това? Не мисля, че тормозът.
Имам ли наднормено тегло? Или обикновено съм слаб? Чувствам се сякаш съм спретнат от много други в моя клас. Видях го в съблекалнята преди часа по физическо възпитание вчера.
Здрасти ! На 13 години съм, висок 164 см и тежа твърде много! Утре идва училищният лекар. Всъщност не се страхувам от лекари, но в училище има четирима души в лекарската стая. Единият се измерва и претегля. Чувствам се много неудобно, че останалите разбират теглото ми, защото тежа толкова много (не поради болест). Какво трябва да направя, за да избегна глупавите поговорки? Опитвам се да отслабна така или иначе от месец, но това просто не работи. Моля, помогнете ми, страхувам се от утре: - /
Тази година ще имаме скок, скок на височина и като цяло гимнастика в часовете по физическо възпитание. Тотално се страхувам от това. Просто не мога да го направя и затова винаги се страхувам да не пострадам, но се опитвах достатъчно често, за да преодолея страха още от началното училище, но не се получава. Досега винаги съм имал оправдание. Майка ми знае, че се страхувам и винаги ми пише извинение. Проблем Сега съм в 10 клас и пропуснатите уроци се оценяват по различен начин. Можете ли да се отървете от това чрез артест от лекаря? И при кой лекар след това да отида?
Ей отдавна имам силна болка в десния таз. Sp 5 месеца. Просто няма да изчезне. Дори пътят до училище. Вече започвам да боля. Вече съм с нея. Тя ми даде направление за хирурга. Той от своя страна ми даде направление към ортопеда. Нямам уговорка там до декември. Последният път в спорта трябва да спринтираме. Трябваше да спра. Едвам можех да ходя. Сега скочихме. Страхувам се да не стана по-болезнено. Може ли да ми даде освобождаване до декември? Не искам да наранявам повече. Не понасям. Lg saya
Ей:) Както вече беше описано в друг въпрос, малко съм с наднормено тегло. Висок съм около 1,70 м и тежа почти 85 кг. Опитвам се да отслабна, но това не работи за една нощ. Имам доста дебели бедра и голямо дъно. Стомахът, разбира се, не е толкова тънък, което наистина ме дразни. Аз съм в клас, където всички са слаби и много атлетични (това е стар спортен клас). Понякога ме тормозят. Сега в жегата всички са с къси панталонки, само дето не смея да облека шорти с дебелите си крака. Какво би направил? Не искам да ме тормозят, когато съм с къси панталони с краката си. Може би някой се чувства по същия начин?
Здравейте, аз съм на 14 години и тежа 90 кг, имам нужда от няколко съвета как бих могъл бързо и лесно да сваля 30 кг. Няколко пъти съм опитвал да отслабна, но не мога, изобщо не се чувствам добре в тялото си и съм с наднормено тегло нямам самочувствие и често съм на финала, защото в училище ме тормозеха заради дебелината ми. Ще се радвам на няколко полезни съвета
Аз съм мъж, на 15 години и съм в 10 клас. Във физическото възпитание аз съм посредствен ученик, нито съм прекалено дебел или твърде слаб (така че нямам физически пречки от наднорменото тегло и т.н.).
През първите 7-8 седмици пропуснах физическото възпитание. Това е така, защото винаги имам известна доза паника преди физическото възпитание, което ставаше по-интензивно година след година. В началото на седмицата се притеснявам в главата си как ще бъде урокът по спорт и какво ще се случи. Вечер и особено сутрин се страхувам изключително много, което виждам като голям проблем за мен.
Тъй като имам много проблеми, като прескачам, наскоро отидох при моя „ръководител на отдел“ (относително голямо влияние в училище, ръководител от моя училищен тип) и й казах всичко, особено защо бях пропуснал и как винаги се чувствам преди физическото възпитание.
В разговора тя каза, че би било възможно да получите сертификат от лекаря. Явно тя смята, че не е нелепо да се страхуваш от физическо възпитание и ме прие наистина сериозно.
Знам, че винаги е най-добре да преодолеете страха си, но опитах това през цялата минала година и никога не се е оправяло. Смятате ли, че лекар намира удостоверение за оправдано? В крайна сметка цялото нещо наистина ме ограничава, единственият ми истински страх в момента е физическото възпитание и затова имам нужда от наистина полезни отговори.
Освобождаването от физическо възпитание наистина би ми помогнало да се концентрирам върху останалите предмети, без да се налага да нося такава тежест през цялото време.
За всички мързеливи хора, които не искат да прочетат всичко, ще стигна направо до въпроса: СПЕШНО се нуждая от освобождаване от спорт за 4 седмици. Лекарят не трябва да може да докаже заболяването/нараняването толкова лесно или изобщо. Благодаря предварително А сега за трудолюбивите:
Аз съм 1,73 и 74 кг. очевидно ИТМ над средното и малко преди/наднормено тегло. ИТМ обаче е много неточен, тъй като винаги съм имал много висок ИТМ, но преди бях един от най-тънките в моя клас. трябва ли да се притеснявам за теглото си сега? Защото спрях спорта си (катеренето) преди малко повече от година. Какво мога да направя, за да отслабна здравословно отстрани.
PS нямат пари, така че членството във фитнес залата не може да става
Добър вечер,
Така че днес в спортния клас (9 клас) паднах и кракът ми се изкриви, мога да ходя само подскачам и днес отидох при семейния си лекар, който каза, че прилича на разкъсване на връзката и ми даде направление за рентгенова снимка в болницата, въпросът ми е там Трудно вървя, но искам да имам патерици в болницата за училище? Защото ми е много трудно да ходя или дали трябва да стоя вкъщи и да не ходя на училище
Благодаря ви за отговорите:)
Здрасти! Преди няколко дни попитах защо не намирам наднорменото си тегло за лошо. Благодаря ви за отговорите! Нищо не се е променило по отношение на факта, че не мисля, че теглото ми е лошо, но все пак ще се интересувам от това как намирате стомаха ми (моля, честни отговори). Наистина не мисля, че е твърде дебел. Сега, когато училището отново започна, забелязах също, че много са напълняли по време на ваканциите. Като цяло в моето училище и в моя клас има много хора с наднормено тегло, а някои са с наднормено тегло. също много повече от мен. И така на втория ми въпрос: Ако трябва да кача малко повече килограми, това ще има ли голямо значение? Спортът няма значение, с изключение на училищния спорт, в момента така или иначе не го правя.
А братовчед ми напр. вече е много по-голям от мен (но и той е на 17).
Ето данните отново: 16 години, 181 см, 97 кг.
Бих искал да получа малко повече издръжливост, защото скоро отново ще имаме спорт в училище. Помислих си, че просто ще започна да джогирам, но тогава искам не отслабвайте!
Защото понякога има дни с мен, в които ям сравнително малко, а в други дни ям само. Аз съм около 170 жени и тежа между 50 и 55 килограма, което се променя от време на време. определено; Много съм доволен от теглото си и тялото си. Трябва ли да внимавам за нещо по време на джогинг, за да не отслабна? И за да мога да получа само повече издръжливост за физическо възпитание?
Имам следния проблем:
В момента съм в 11 клас в езикова гимназия, но не мога да се справя с преподавателя си и стреса, който е твърде висок като цяло, защото и аз бях малко психически депресиран, но не искам да влизам в това. Тъй като вече бях повторил една година в 9-ти клас в това училище и, както вече казах, вече не мога да се разбера с учителите, смятам да пусна Abitur.
Смятам след това да направя техническа диплома, вече съм регистриран в училище и ще започне през август. Проблемът с това е, че не получавам студентски заеми, но все пак трябва да плащам училищни такси.
Тъй като не искам родителите ми да трябва да плащат това сами и те може и да не могат да направят това, помислих да напусна Abitur рано, за да спечеля пари и да ги спестявам за нови училищни разходи (училищни такси + книги).
Родителите ми обаче казаха, че не мога да направя това, защото вече няма да се осигурявам и ще трябва да представя учебно свидетелство или договор за обучение в здравната каса. Сега моят въпрос:
Какви са последствията, ако напусна сега гимназията?