Пълнени тиквички с фета кайма и ананас

• Порт: 4-ти
• Време: 20 мин
• Състояние: много лесно
• ккал: 417
• KH: 5 g
• Д: 34 г.
• В: 29 гр

Кухненски уреди

съставки

• 2 средни тиквички
• 400 г говеждо месо
• 100 г пармезан
• 50 g фета
• 50 г ананас
• 1 сурово яйце размер M
• 2 стръка магданоз
• 1 скилидка чесън
• 1 супена лъжица зехтин
• 1 чаена лъжичка морска сол (fleur de sel)
• 1 щипка черен пипер

подготовка

1. Тиквичките се разполовяват, обелват се с лъжица и се овкусяват със сол. • Намажете зехтина и сложете във фурната на 180 градуса горе/долу огън и варете 20 минути. Гответе предварително • Смесете каймата с фета, чесън, сол, черен пипер и яйцето • Омесете всичко добре и подправете на вкус • Нарежете грубо магданоза и го добавете.
2. Четвъртете ананаса и нарежете на малки парченца. • Сега напълнете тиквичките с каймата и поръсете с ананаса. гответе във фурната.

Желаем добър апетит!

* цялата хранителна информация се изчислява на порция

---