Пълнени домати с извара като нисковъглехидратна рецепта с малко въглехидрати

домати

Порции: 1 | Време: 10 мин

Бързо и лесно за приготвяне. Не само за фазата на hCG диета вкусна и много богата на протеини благодарение на изварата.

Само 4 съставки (направете 1 порция)

нисковъглехидратна

домати

като

1 чаена лъжичка билки от Прованс

като

1 щипка червен пипер люто розово

Новото приложение nuplano

Тънък и годен с едно „щракване“

като

Приложението за хранителен план nuplano IQ ще намери вкусни рецепти за вас, които ще ви доведат до по-здравословно телесно усещане и повече енергия.

Рецептата "Пълнени домати с извара" вече е в приложението и чака да бъде насрочено във вашия календар.

  • Ефективно: Интелигентното планиране на рецепти намира това, което ви харесва
  • Лесно: Вкусните рецепти са на масата само за няколко минути
  • Гъвкав: nuplano търси подходящи алтернативи на рецепти, ако нещо не ви харесва

домати

подготовка

  • Оставете водата да заври и бланширайте доматите (задръжте доматите за кратко на пара). След това отрязвате горната част и издълбавате домата вътре. По-късно можете да смесите останалото със сместа от извара
  • Смесете изварата с билките, червения пипер на прах и остатъците от домати. Добавете малко пипер
  • Сега поставяте изварата в домата

    Съвет: Вкусът му е много добър дори без бланширане. Така че, ако искате да вървите бързо, доматът може да се яде и суров.

    Хранителни стойности/порция

    Категории за рецептата

    Рецептата "Пълнени домати с извара" също се вписва в следните категории рецепти:

    Популярни рецепти от категорията зеленчукови ястия

    като

    като

    пълнени

    нисковъглехидратна

    пълнени

    пълнени

    домати

    Връзките по съставките са партньорски връзки.

    Информация, отбелязана със *: Резултатите, представени тук, се различават от потребител до потребител и не трябва да бъдат типични, нито тези резултати могат да бъдат гарантирани. Обикновено препоръчваме всеки потребител да се съгласи за диета със своя лекар.

    Връзките, маркирани с ** или връзки към Amazon, са партньорски връзки. Печелим малка комисионна от реферала.

    Създадено с LOVE в Росток и Берлин - Използваме бисквитки за подобряване на уебсайта и за маркетинг. Повече за това: Декларация за защита на данните