Пълната диета за жени - Кристин Нойбауер и Наджа Хаас

кристин

192 страници (2004)

»Моят път към фигурата на благосъстоянието

Издателят за тази книга (размивка):

Без сложни рецепти, без калорични таблици, без глад, само пет прости правила: Това е тайната на пълната диета на жените!

Единствената правилна фигура е тази, в която се чувствам добре! Това е мотото на Кристин Нойбауер. Самата популярна актриса имаше много опит с предполагаеми чудодейни диети, докато най-накрая намери правилния начин да отслабне по приятен начин и да запази удобното си тегло.

Тук тя разкрива съветите си за диета, фигура и фитнес за тънка, женствена линия.

„Оценка: Много добре!“ (Тест Testko за пълната диета на жените)

От предговора:
Кристин Нойбауер взе правилното решение: Тя напълно промени диетата си. По този начин тя откри истинската тайна за тънките линии, а именно да готви по различен начин, да се храни по различен начин и да тренира редовно. Кристин Нойбауер също имаше много важно преживяване: трябва да ядете и да се наслаждавате, за да успеете да отслабнете успешно. Ето как „пълната жена“ успя бавно, но сигурно да свали излишните килограми. След една година изчезнаха 15 килограма.

Кристин Бауер е роден в Мюнхен. Ходела е на курсове по актьорско майсторство в Мюнхен и Ню Йорк. След първите си участия в театъра, тя прави своя пробив като филмова актриса с телевизионния сериал "Lеwengrube", за който получава първата си награда Грим през 1992 година. През 1999 г. тя получава тази награда за втори път, а през 2000 г. получава баварската телевизионна награда. Кристин Нойбауер е гледана наред с киното в "Der groЯe Bagarozy". Сега актрисата живее в Мюнхен със съпруга си и сина си.