Плазмено даряване и метаболизъм G

Здравейте,

засилите метаболизма

Искам да отслабна (качих 10 кг за три години, преминавайки от 60 кг за 1,64 м до 70 кг). Но си задавам въпрос: редовно дарявам плазмата си (приблизително 800 ml, 6 пъти месечно). Чудя се дали това може да доведе до спад в основния ми метаболизъм, а също и как трябва да адаптирам диетата си, така че тялото ми да не страда от това дарение и така тези дарения да не застрашават опитите ми да отслабна.

Благодаря ви за вниманието, отделено на тази публикация, моля да получите най-добри поздрави.

Adeline

21 годишен

Плазмата е 90% вода и съдържа минерали, различни йони и различни протеини. Все още има хормони, глюкоза, аминокиселини, липиди.