Планиране на тенденции; Подходяща диета
НАЙ ПОПУЛЯРЕН
- Оценка на дневника на храненето
- Препоръка за 7-дневна диета (като се вземе предвид каква е вашата цел) (с няколко опции и съвети, за да можете по-късно да създадете разнообразна диета с ваша помощ)
- Рецепти с определяне на калории и макро хранителни вещества, така че MOSAIKI MULTIPLE WEEKLY DIET може лесно да се формира
- Разнообразни, лесни за приготвяне рецепти за закуска, обяд и вечеря
- Почти 50 страници в ръководство за pdf формат, KISOKOS за изучаване на здравословно хранене
- Онлайн помощ, проследяване на напредъка в продължение на 8 седмици, ако останете в нещо
ЦЕНА: 14 990 Ft
КАКВО СЪДЪРЖА СЪЩО?
- Общ въпросник за оценка на вашите цели за отслабване/фитнес
- Бързи, лесни за приготвяне рецепти с точни описания и инструкции за подготовка
- Точно изчисляване на индивидуално необходимите калории и макро хранителни вещества
- Списък на забранените храни
- Ръководство за значението на почивката и циркадния ритъм
- Таблица за проследяване на ПОДАРЪК за развитие
КОГО ПРЕПОРЪЧВАМ?
- Ако искате не само обща (евентуално екстремна) диета, но и да се храните здравословно и да промените начина си на живот
- Искате да разберете как да се храните, за да постигнете целта си. KISOKOS, включен в пакета, предоставя достатъчно информация за това.
- Благодарение на колекциите от рецепти можете да готвите дълго време, разнообразно и здравословно
Мини пакетът включва персонализирана диета, заедно с много полезна информация и документи за здравословно хранене. Препоръчвам го, ако нямате чувствителност към храната и нямате допълнителни искания/нужди. Например, въпреки че не сте чувствителни, не харесвате много неща и не обичате да ядете. Мини пакетът не включва персонализирана препоръка за витамини и минерали.
ЦЕНА: 14 990 Ft
НАЙ-ДОБЪР ИЗБОР
- Оценка на дневника на храненето
- 7-дневна диетична препоръка
- Рецепти с определяне на калории и макро хранителни вещества, така че MOSAIKI MULTIPLE WEEKLY DIET може лесно да се формира
- Хранителна добавка, предложение за витамин
- Онлайн помощ, проследяване на напредъка в продължение на 16 седмици, ако заседнеш в нещо
ЦЕНА: 39 990 Ft
КАКВО СЪДЪРЖА СЪЩО?
- Проучване на състоянието за текущите ви хранителни и битови навици, въпросник
- Въпросник за метаболизма и хормоналния тип
- Когато давам препоръка за хранене, взема предвид непопулярните храни, други навици и какви съставки можете да си позволите.
- Предоставям повече опции и съвети от диетата, така че по-късно можете да създадете разнообразна диета с помощта на
- Разнообразни, лесни за приготвяне разнообразни идеи за закуска, обяд и вечеря
- Точно изчисляване на индивидуално необходимите калории и макро хранителни вещества
- Списък на препоръчаните съставки, храни
- Списък на забранените храни
- Препоръка за продукт
- Ръководство за PDF от близо 50 страници за научаване как да се храните здравословно
- Ръководство за важността на почивката, циркаден ритъм
- Таблица за кръвна група на клиентите
- Диетични корекции, ако е необходимо
- Таблица за проследяване на ПОДАРЪК за развитие