План за акне - красота; Козметика

Акнето се влошава от лошо движение на червата и диета с високо съдържание на мазнини и/или рафинирани храни. Пийте много пресни зеленчукови сокове през деня (моркови, салата, коприва, краве мляко, целина и глухарче).

красота

Включете също зеленчуци и пълнозърнести храни за обяд и вечеря, особено зелени листни зеленчуци, моркови, лук, чесън, кафяв ориз, просо и покълнали семена.

  • бета-каротин (25 000 UI);
  • витамин А (10 000 UI);
  • комплекс от витамин В (50-100 mg);
  • пантотенова киселина (25 mg, четири пъти на ден);
  • витамин В6;
  • прополис (500 mg);
  • цинк;
  • капсули масло от агнешки език, приемани ежедневно;
  • витамин С (1000 mg, два пъти дневно);
  • Acidophilus или Bifidus (полезни бактерии), които подобряват здравето на дебелото черво и стимулират елиминирането на токсините.

Полезните растения в това състояние включват ехинацея, глухарче, жълт киселец, корен от репей и червена детелина. .

Всички имат силни лечебни способности. Тези растения също помагат на определени органи, които действат синергично върху кожата.

Допълнително или алтернативно с растения опитайте хомеопатичното лекарство Sulf 6c. Като външно лечение измийте кожата със смес от масло от чаено дърво и лайка (поставете две капки от всяка в купа с вода), като по този начин се получи разтвор с антибактериален и омекотяващ ефект.