Пюре от броколи за 10 минути Храната на живота ми

Бързо, лесно, вкусно, здравословно, напълно безплатно. Така че мога да обобщя този зеленчуков крем, който се нуждае само от зеленчуци и подправки. Идеален за вечеря със заливка за сандвич, гарнитура с месо или дори зеленчуков дип.

храната

Защо ядем броколи? Богат на витамини и минерали. Полезно за предотвратяване на някои видове рак. Също така е истинско лекарство срещу повишаване на имунната система, подмладяване на кожата, запазване на красотата, укрепване на костите и високо кръвно налягане. И това са само някои от многото ценни функции.

Знам, че много хора не го харесват, не го признавам и във всичките му форми, но мисля, че просто трябва да намерите подходящата подправка или сдвояване за него. Например, мисля, че сиренето и бадемите са перфектни добавки. Днес обаче направих много просто и вкусно пюре от него.