Пюре от божествен морков (морков, картоф, лук) - плоска рецепта
Искате каша като никоя друга? Ще ви хареса тази божествена, кремообразна и вкусна рецепта за пюре от моркови!
Ти харесваш ? Така че забележете !
- 1
- 2
- 3
- 4
предложено от днес.com
Тип: чиния
1 кг белени моркови, нарязани на парчета
2 малки картофа, нарязани на парчета
1 обелен лук, на четвъртинки
3 големи гъби, нарязани на тънко
Няколко листа магданоз с плоски листа
1/2 скилидка чесън
1 C. кимион на прах
1 C. зехтин
Сол пипер
Гответе морковите, картофите и лука във вряща вода.
Добавете сол и черен пипер и комбинирайте (половин супена лъжица) в продължение на двадесет минути, за да готвите. Добавете малко кимион по средата на готвенето.
В тиган запечете половината скилидка настърган чесън с плоския магданоз. Добавете нарязаните гъби и усилете котлона.
Когато морковите се сварят, съберете останалата течност в контейнер и оставете еквивалента на половин горчична чаша в тенджерата. Тази течност ще се използва за свързване на кашата, ако е твърде компактна.
Пасирайте зеленчуците с вилица, грубо, за да се получи пюре. Разбъркайте гъбите.
След като морковите се пюрират, свържете всичко със зехтина, след това добавете гъбите и разбъркайте, преди да сервирате.
коментари
Достъпът и използването на форума е ограничено до членовете на Aujourdhui.com. Можете да се регистрирате безплатно, като кликнете тук.
Ако вече сте член, влезте тук:
нашите предложения за "моркови"
Настъргани моркови с портокал
Калории: 185 на човек
Подготовка: 10 минути
Оценка:
Намерете основната салата от сурови зеленчуци, които вашите деца ще ценят, добавете нотка портокал и стафиди, подправки и престо, вуаля !
прочетете рецептата "Настъргани моркови с портокал"
Филета от камбала с моркови
Калории: 350 на човек
Подготовка: 40 минути
Оценка:
прочетете рецептата "Филета от камбала с моркови"
Салата със сьомга
Калории: 290 на човек
Подготовка: 30 минути
Оценка:
За лек обяд или вечеря се отдайте на тази рецепта за картофена салата със сьомга! Истинско удоволствие !
прочетете рецептата "Картофена салата със сьомга"
ПРЕПОРЪЧАНИ ПРОДУКТИ
ПОСЛЕДНИ ФАЙЛОВЕ
ПОСЛЕДНА ИНФОРМАЦИЯ ЗА КУХНЯ Абонирайте се
ПОСЛЕДНИ ФАЙЛОВЕ
ПОСЛЕДНА ИНФОРМАЦИЯ ЗА КУХНЯ Абонирайте се
ПОСЛЕДНИ ФАЙЛОВЕ
Диетично обслужване
"Делфин Мишел, управителят
диететика. "
Обслужване на клиенти
„Жан-Мишел Берил, управителят
телефонни съветници. "
те са успели в диетата си и това ги прави щастливи
- Знаейки как да отслабнете
ТЪНКОСТ
- Съвети за отслабване
- Файлове за отслабване
- Диета
- Продукти за отслабване
- Устройства за отслабване
- 50 диети за отслабване
- Тест за отслабване
- Проучвания за отслабване
- Диетична програма
- Диетично меню
- Списък за пазаруване
- Физически упражнения
- ИТМ изчисление
- IMG изчисление
- Крива на теглото
- Правило на диетата
- Експертни блогове
- Диетичен блог
ХРАНЕНЕ
- Хранителни съвети
- Ръководство за храна
- Детокс лечение
- Хляб
- Цели зърна
- Минерална вода
- Предимства на минералната вода
- Хранителни добавки
- Ниво на холестерол
- Брояч на калории
- календар за плодове и зеленчуци
- Диетолози
- Тест за храненето
- Хранителни проучвания
- Експертни блогове
- Блог за хранене
СВАРЕН
- Кухненски съвети
- Рецепта за отслабване
- Рецепти за готвене
- Топ 20 рецепти
- Входна рецепта
- Рецепта за салата
- Рецепта за ястие
- Международна кухня
- Рецепта за супа
- Вегетариански рецепти
- Лесна рецепта
- Детска рецепта
- Балансирана закуска
- Кухня викторина
- Кухненски проучвания
- Експертни блогове
- Блог за готвене
ПСИХО
- Антистрес
- Бъдете ефективни
- Промяна на времето
- Психологически тест
- Любов
- Двойка
- Семейство
- Съблазняване
- Работа
- Ръководство за сексология
- Ръководство за патологии
- Викторина за психо
- Психопроучвания
- Експертни блогове
- Психо блог
ФОРМА И ЗДРАВЕЙ
- Мека медицина
- Женски спорт
- Физически упражнения
- Грижи без риск
- Релаксация
- Разтягане
- Хигиена
- Сексуалност
- Болки в гърба
- Масажи
- Фитотерапия
- Йога
- Грижа за тялото
- Лице против стареене
- Хомеопатия
- Тест за фитнес и здраве
- Фитнес и здравно проучване