Пилешко месо за дете

1 + 1 телевизионен водещ Юрий Горбунов номиниран за наградата Tato roku 2019

5 варианта за протеинова вечеря за отслабване

Как настройките на часовника влияят на бременността?

Колики при новородено: Как да облекчим болката на вашето бебе?

Уникални животни ще бъдат показани близо до Киев

Календар на ваксинациите

Календар за бременност

Маса за допълнително хранене

дете

  • Източник
  • Автор

По принцип пилето не се счита за месо, то е като отделен хранителен продукт. Въпреки това, това все още е месо и ако пилето се отглежда правилно, то е напълно здравословно.

И така, съставът на пилешко месо:

100 г пилешка каша съдържа средно 220 ккал

  • Пилето съдържа липиди (органични съединения на мазнини и подобни на мазнини вещества), включително 3,5 g ненаситени мастни киселини, 2,7 - полиненаситени, 4,9 мононенаситени, както и 78 mg холестерол. В пилето няма въглехидрати (както в други меса).

  • Протеинът в 100 пилешки меса съдържа 25 g.

Витамини и минерали, открити в пилешкото месо

  • A, B6, B12, D. Източник на пилешко месо калций 13 mg, жлеза - 1,2 mg и магнезий - 19 mg.