Пилешки шишчета с ананас; Лесна и здравословна рецепта!
Смятате ли, че тази публикация е полезна и вдъхновяваща? Да запазя ТОЗИ ПИН в неговия Блог дъска в Pinterest. 😉
Хавайски пилешки шишчета на скара Те са любимите през лятото. Сочно и крехко пиле на скара е гарнирано с дъга от зеленчуци в остър сос от ананас барбекю.
Сервирайте това вкусно ястие с обикновен оризов пилаф или дори обикновена лятна салата за страхотно хранене!
Перфектен за лятото
Както повечето рецепти за скара, кабабите са идеалното лятно ястие! Пиле и пресни зеленчуци, всички красиво подредени на шиш и на скара, докато се карамелизират.
Възможностите са безкрайни. Тези хавайски пилешки кабоби са вкусни, когато ги приготвите, и перфектните остатъци. Те се поставят в салата за обяд на следващия ден.
Следвай ни в ПИНТЕРЕСТ!
Ако използвате дървени шишчета, не забравяйте първо да ги накиснете, за да не изгорят на скарата!
Или зимата ...
Нямате скара или искате да се откроите в снега? Няма проблем, можете също да направите тези шишчета във фурната!
- Загрейте фурната до 450 ° F.
- Поставете готовите шишчета върху тава, облицована с алуминиево фолио.
- Печете за 22-26 минути или докато пилето достигне 165 ° F.
Едно от най-хубавите неща за лятото са пресните продукти и се опитвам да ги включвам във всяко хранене. Заредени с чушки, пиле и разбира се ананас, тези хавайски шишчета с пиле са гарнирани с лесен за приготвяне сос от барбекю от ананас и мед!
Вкусният сос за барбекю е ключов
Вкусният плътен сос за барбекю е чудесен за добавяне на онзи лепкав карамелизиран финал, който всички наистина харесваме.
Комбинирайте KC Masterpiece® BBQ Sauce & Dry Rubs с ВСЯКАКВА течност за вкусен сос или марината. Току-що добавих сок от ананас към сместа ... Също често го добавям към домашен сос за барбекю, за да направя сос. Това пече нежните кълнове с много сладък, пикантен аромат на ананас.
Идеален за маринати
Приготвянето на страхотна пилешка марината е лесно и вкусно! Повечето маринати се нуждаят от известна киселинност и в този случай използвам сок от ананас. Това не само прави месото крехко (не се притеснявайте, то е само малко, не прави месото кашаво), но също така добавя вкус и захарта в сока помага за карамелизирането на соса!
Ако не сте виждали тези смеси досега, аз съм малко влюбен в тях. Всяка кутия съдържа две торбички за блендер, които могат да се комбинират с всякакви течности, за да създадете свои собствени сосове и маринати. Помислете за бира, кола, сок или корен бира, за да създадете перфектния барбекю сос за вашето лятно барбекю!
Още пилешки рецепти на скара
Хавайски пилешки кабоби
Пилешки бонбони на скара. Сочно и крехко пиле с дъга от зеленчуци в пикантен сос от барбекю с мед от ананас. Перфектното бързо и лесно лятно хранене!
- 4 големи пилешки гърди без кожа и кости
- 1 чаша гъби, разрязани наполовина
- 1 червен пипер
- 1 портокалова чушка
- 1 чаша ананас на кубчета
- 1 зелен пипер
- 1 червен лук
- 1 опаковка сос за барбекю KC Masterpiece® и сух сладък сладък мед
- 1 3/4 чаша ананасов сок разделен
Комбинирайте 3/4 чаша ананасов сок и 1 пакетче сос за барбекю KC Masterpiece® & Dry. Остави настрана.
Шишчета
Нарежете пилето на малки парченца. Комбинирайте 1 чаша сок от ананас и 1 пакетче сос за барбекю KC Masterpiece® BBQ & Dry и пиле в голяма торбичка с цип. Мариновайте 30 минути.
Загрейте скарата до средно висока.
Нанижете пилето и зеленчуците върху шишчета и намажете с барбекю сос.
Печете на скара за 12-16 минути или до готовност.
Калории: 116, Дебел: 1 g, Холестерол: 36 mgНатрий: 70 mgКалий: 432 mgВъглехидрати: 11g, Фибри: 1 gзахар 8 g, Протеин: 13g, Витамин А: 20,1%, Витамин Ц: 70%, Калций: 1,4%, Желязо: 3,5%
(Предоставената хранителна информация е приблизителна и ще варира в зависимост от метода на готвене и марките използвани съставки.)
Това е разговор, който спонсорирах от името на KC Masterpiece ®. Мненията и текстът са мои.