Пилешки шишчета Якитори (403Kcal) LIGHT TO ME

пилешки

Когато отида в японски ресторант, обичам известните им кебапи. Проблемът е, че капе с мазнини; дори се чудите как е възможно толкова много мазнини! И така, наклоних се в него и накрая намерих тайната. Вече можете да направите японска вечер с шишчета от зеле, суши (и сашими) и якитори.

Метод на Laïtoumi = 1 CookHelp/човек: обед или вечер (от фазата на елиминиране)

WW Smartpoints = 5 SP/човек

Propoint WW = 10 точки/човек

Диета на Дюкан: Conso и Stab

Калорийна маса (на 100гр)

Калории Мазнини Протеини Въглехидрати
Обща сума 147,62 ккал 5.49 g 20,15 g 4,03 g