Пилешки гърди с гъби и заквасена сметана червен пипер Nosalty

  • 9% протеин
  • 4% въглехидрати
  • 4% мазнини
  • 9% протеин
  • 4% въглехидрати
  • 4% мазнини
  • 9% протеин
  • 4% въглехидрати
  • 4% мазнини
  • 9% протеин
  • 4% въглехидрати
  • 4% мазнини
  • 82% вода

ТОП минерали

ТОП витамини

Протеин

Минерали

Въглехидрати

Витамини

  • 9% протеин
  • 4% въглехидрати
  • 4% мазнини
  • 82% вода

ТОП минерали

ТОП витамини

Протеин

Минерали

Въглехидрати

Витамини

  • 9% протеин
  • 4% въглехидрати
  • 4% мазнини
  • 82% вода

ТОП минерали

ТОП витамини

Протеин

Минерали

Въглехидрати

Витамини

Съставки

Подготовка

  1. Лукът се почиства и нарязва. Измиваме чушките и доматите, изрязваме чушките, нарязваме ги на парчета, нарязваме и доматите на парчета. Гъбите се почистват и нарязват на парчета.
  2. Поставете маслото в тенджера и сотирайте лука, чушките и след това доматите. След 1-2 минути гъбите също се добавят и осоляват. Сокът се готви на силен огън.
  3. Междувременно пилешките гърди също се почистват и нарязват на кубчета. След като гъбеният сок е сварен, добавете месото и запържете малко за 2-3 минути, за да избелите месото. След това поръсете с червен пипер, разбъркайте и залейте с толкова вода, колкото покрива. Варете около 35 минути.
  4. Междувременно смесваме заквасената сметана с брашното и когато месото омекне, го смиламе с компенсация на топлината. Ако е необходимо, ще го подправим след това.
  5. Сервирайте топло с паста или ориз.
  • Правил съм го: 15 пъти
  • В книгата с рецепти: 0
  • Преглеждания вчера: 49
  • 7-дневни изгледи: 476
  • Общо показвания: 238128
  • Качено на 15 ноември 2013 г.

Характеристики на рецептата

    • улов:
      • основно ястие
    • кухня:
      • Унгарски