Пилешка супа за настинка Защо домашното лекарство помага - рецепта

Домашни лекарства за настинка

Защо пилешката супа всъщност помага

12 ноември 2020 г., 11:39 ч. | jb, t-онлайн

супа

Домашни лекарства за настинка: Пилешката супа затопля, укрепва и има добър вкус. (Източник: matthewennisphotography/Getty Images)

  • разделям
  • Фиксиране
  • Отпечатване в Twitter
  • По пощата
  • редакция

Кашлицата и хремата ви изваждат от действие? Пилешката супа може да направи чудеса при настинка. Не само има изключително добър вкус, но има и противовъзпалителен ефект. Със своите съставки той има положителен ефект върху различни телесни процеси и по този начин укрепва здравето.

Пилешката супа при настинка има противовъзпалителен ефект

Съставките на прясно приготвена пилешка супа могат да се борят с инфекциите в горните дихателни пътища. Учени от САЩ смятат, че съставките в храната инхибират белите кръвни клетки, които са от решаващо значение в процеса на настинка и възпаление. В случай на инфекция на горните дихателни пътища, белите кръвни клетки мигрират в лигавиците там.

Ядейки пилешка супа при настинка, вие карате носните мембрани да се подуят. В допълнение, здравословната супа осигурява на тялото течности и важни вещества като витамини, цинк и желязо, с които укрепвате имунната си система и се подобрявате по-бързо. Вземете котлона с пилешка супа в ръка и също вдишайте парата. По този начин можете да изчистите носа си от слузта и отново да дишате по-свободно. Освен това горещата храна и напитки насърчават кръвообращението. И това от своя страна позволява на имунните клетки да достигнат до вирусите по-бързо. Положителният ефект: слузът се разхлабва и симптомите на настинка намаляват.

Направи си сам рецепта

Просто си направете здравословна пилешка супа за симптоми на настинка.

Нуждаете се от:

  • 1 супа пиле (около 2 до 2,5 килограма)
  • 1 връзка зеленчуци супа с магданоз
  • 1 глава лук
  • 1 до 2 дафинови листа
  • 3 средно големи моркова
  • Супа юфка или ориз
  • Сол пипер
  • по желание замразен грах, броколи или аспержи

Подготовка:

Почистете пилето, като премахнете перките, мастната жлеза на опашката и други негодни за консумация части. Ако не направите това, пилешката супа може да има вкус на тен.

  • Инструкции стъпка по стъпка във видеото:Приготвяне на пилешка супа сами
  • Изпитани студени митове:Топлата бира помага при настинка?
  • Естествена лечебна сила:Лукът облекчава симптомите на настинка

Вече можете да се насладите на здравословната пилешка супа, ако сте настинка.

Важно ЗАБЕЛЕЖКА: Информацията по никакъв начин не може да замести професионален съвет или лечение от обучени и признати лекари. Съдържанието на t-online не може и не трябва да се използва за самостоятелно поставяне на диагнози или започване на лечение.