Пилешка супа със зеленчуци и просо - Chez Vanda
Пилешка супа със зеленчуци и просо
Публикувано на 28 декември 2018 г. от Vanda
Мисля, че няма да имате нищо против лека рецепта, която да ви помогне да преминете курса между тези 2 празника. Вчера вечерта приготвих пълна супа, благоприятстваща зеленчуците, свързани с благосъстоянието .
Празът богат е на провитамин А и витамини С и Е. Консумиран под формата на бульон, улеснява бъбречното елиминиране и благодарение на високото си съдържание на фибри, регулира правилното функциониране на червата .
Целина стрък е с ниско съдържание на калории, но богато на витамини.Той е концентрат от основни хранителни вещества (калций и витамин С) основни хранителни вещества за вашия дневен тонус.
Морковът съдържа много минерали и витамини. И изглежда, че тя дори би ни направила добри ... хаха
Добавих малко пилешки гърди за доставка на протеини и просо като нишестени храни .
Програма WW Liberty
без бадеми → За 4 души; SP 2 на акция
с бадеми → За 4 човека; 3 SP на акция
Пилешка супа със зеленчуци и просо
Нарежете пилето на тънки ивици. (Следващия път ще ги нарежа на кубчета. Ще бъде по-лесно за ядене)
Сортирайте праза и го нарежете на тънък жулиен .