Пиле за отслабване на нашите леки рецепти за готвене на пиле - elle a table

Забавляването с пилешко, когато обръщате внимание на фигурата си, е лесно! Необходимо е само малко нищо, за да промените навиците си. Пълна марината, билкови подправки, вкусна комбинация, всичко е възможно с това месо, което поддържа всички подправки. Преглед на най-добрите ни рецепти.

леки

Хубава марината

Мариноваме парчета пилешки гърди в кисело мляко и кимион Триш Десейн за някои шишчета топене на воля. И за 100% лек резултат, ние избираме кисело мляко с ниско съдържание на мазнини. И в Мексико пилето прави своята звезда в бикини, както е в тази рецепта за гурме такос. За максимален вкус се оставя да мацерира с пролетен лук, накълцан чесън, кимион и вар. Ако шкафовете ни викат за глад, за да приготвят марината, ние се обличаме с основното, дуото с лимон и лайм, което прави искри като в тази рецепта на манго пиле, където той омекотява месото, като същевременно му придава вкус.