Пиле; Черен дроб с ябълка; Лук зеленчуци и карфиол
Разгледайте магазина
Пилешки дробчета със зеленчуци от ябълка и лук и карфиол
Съставки за 2 човека
- Прибл. 400 g пилешки дробчета (биологично качество, свободно отглеждане)
- 1 голям зеленчуков лук
- 1 малка червена глава лук
- 2 ябълки
- Сол пипер
- 1 малка карфиол
- Кокосово масло
подготовка
Обелете лука и нарежете на тънки филийки напр. с V-равнина. Измийте ябълката на четвъртинки и нарежете на малки парченца. Почистете пилешкия дроб, за предпочитане с биологично качество, и запържете в кокосово масло. Добавете лука и ябълките, подправете със сол и черен пипер. Разделете карфиола на рози и гответе в подсолена вода до готовност. Поставете пилешките дробчета върху хубава чиния върху зеленчуците от ябълка и лук, добавете карфиола и полейте с пестото от конопено семе и рукола. Във кето варианта можете да добавите и пасищно масло и да го оставите да се разтопи върху карфиола.
Heidrun Glasmachers на 31. 1. 2016, 16:31
Относно Heidrun Glasmachers
Аз съм Heidrun Glasmachers, обучен медицински асистент, производител на холистична жизненост и страстен готвач. Обичам пазаруването и приготвянето на прясна храна, която обикновено купувам от регионални продавачи на седмичния пазар.
Когато пътувам, винаги получавам нови идеи за различни ястия и купувам подправки и съставки за моята жизненоважна хранителна кухня. Имам слабост към „готварските книги“ и обичам да ги разглеждам.
Свързани рецепти
Тази информация се предава доколкото ми е известно и вярвам. Те са предназначени единствено като източник на информация за заинтересованите и по никакъв начин не трябва да се разбират като диагностични или терапевтични инструкции. Информацията по никакъв начин не може да замести съвет или лечение от обучени и признати лекари или други здравни специалисти, одобрени съгласно германското законодателство. Ако подозирате заболяване, моля, консултирайте се с вашия лекар или алтернативен лекар.
Бих искал също да отбележа, че с влизането в сила на Европейския регламент за здравни претенции, т.е. В Германия по правни причини не може да се рекламира въздействието на храните върху здравето (включително хранителни добавки). Така че, ако искате да научите повече за съответните продукти, винаги трябва да търсите съвет от лекар или алтернативен лекар или да получите допълнителна специализирана литература.
В допълнение, така наречените партньорски връзки се използват на различни места в този уебсайт. Това са връзки, свързани в мрежа чрез партньорски програми, които се таксуват на комисионна.