ПИЛЕ; Архив на блога; Диета, която ви променя (90 дни)
- Конституционен съд, Актуални новини, събития
- Съд/прокуратура/съдебен съвет в Сегед
- Блог2
- Планк обществен живот
- Блогът на отец д-р Benyik
- Министерство на ЕЕ
- Снимки от живота/таблоид
- Пресцентър на ЕС
- europarl.europa.eu/news/en
- europarl.hu
- Бръщолеви новини
- Защита на потребителите
- блог на редактора
- GFHF студентски блог
- HITA
- Литература
- Защита при бедствия
- Кулинарно изкуство
- Публичен живот
- Култура
- Унгарски хелзинкски комитет
- Нав
- nébih
- Реклама
- Полицейски новини
- Доклад
- Спорт
- Съд в Сегед
- Любов
- Наука/икономика
- Оплаквания на клиенти
- Белия дом
Диета, която ви променя (90 дни)
Твърди се, че 90-дневната диета е разработена от американски спортни лекари. Няма опасност, дори натуропатът го препоръчва! Резултатът е 15-20 кг за 90 дни (при голямо наднормено тегло) и дори елиминира високото кръвно налягане. В допълнение към загубата на излишни килограми, загубата на тегло променя начина на работа на тялото ви, гарантирайки, че килограмите, които губите, не се връщат. Ако трябва да свалите по-малко килограми, диетата може първо да бъде спряна, но гореспоменатата промяна в тялото не настъпва.
Същността на диетата е разделяне. Това означава, че в стомаха винаги има един вид храна, която лесно се разгражда. Редът на дните трябва да се спазва. Диетата започва с протеинов ден, последван от нишестен ден, въглехидратен ден и плодов ден, и след това отново протеинов ден, така че да се следвате 4 дни подред в продължение на 90 дни. По време на диетата трябва да имате воден ден веднъж месечно, който следва плодовия ден и след това протеиновия ден. Кафето и чаят без захар се предлагат в неограничени количества.
Закуската е една и съща всеки ден: плодове, евентуално 100% сок без добавена захар. Плодовете могат да се ядат и сутрин, но не повече от 1 час преди обяд. (Бананите също са плодове, така че това също е годно за консумация.)