Пикочна литиаза, коя диета да се предпочита, когато страда от камъни в бъбреците Жена

Лошата диета може да насърчи образуването на камъни в бъбреците. Френската урологична асоциация ни напомня за добрите навици, които да възприемаме, когато страдаме от уролитиаза.

Уролитиазата е заболяване, причинено от образуването на един или повече камъни, твърди кристали, които се задържат в пикочните пътища. Когато се открият в бъбреците (90% от случаите), те се наричат камъни в бъбреците. Тази патология засяга между 1 и 2% от френското население и причинява у пациента лумбална болка, болка в хълбока или дори в тестисите.

„Лошите хранителни навици са основна причина за образуването на камъни (.). Диетичните мерки се отнасят до напитките и храната “, може да се прочете в ръководството на Френската асоциация по урология. Кои напитки трябва да предпочитате? Какви храни трябва да избягвате? Отговори.

Пийте, пийте и пийте отново

Важно е да пиете достатъчно течности през целия ден, т.е. 2 литра на ден, за да разредете урината и по този начин да намалите риска от развитие на камъни. Помислете дали да не консумирате повече вода, ако спортувате или ако външните температури са високи.

Чешмяна или бутилирана вода, кафе, билков чай ... Приемат се повечето течности. Важното е не качеството, а количеството, обяснява документът. Забележка: „препоръчват се две чаши изцеден портокалов сок“. Твърде силните чайове, сладки или солени напитки, мляко, бира и алкохол трябва да се консумират умерено.