Пикантна торта от сардина с пикантна протеиново-гурме гъба

торта

  • 1 кутия сардини с чили
  • 1 порция смесени трици (2 супени лъжици овесени трици и 1 супена лъжица пшенични трици)
  • 1 яйце
  • 1 супена лъжица извара 0%
  • 1 супена лъжица нарязани гъби
  • 1 ч. Л. Шалот, смлян

Премахнете ограничителите или не от сардината, в зависимост от вашите предпочитания и отцедете, за да отстраните колкото се може повече масло. Смесете с останалите съставки (белтъка на разбития белтък)

Моята дуканска бележка: Още една идея за дуидува и ето ме, публикувам рецептата ... Потвърждавам, че е супер добра! Като се има предвид количеството гъби, за мен това е рецепта, която може да се използва в PP (също през тази фаза я изядох)