Пийте вода на всеки половин час (здраве, упражнения, хранене)
От известно време пия чаша 250 милилитра вода на всеки половин час. Това е твърде много за нея?
14 отговора
Да, това е твърде много. Прави 1l за 2h и 6l за 12h. Не трябва да пиете повече от 5 л на ден, освен ако не се потите много. Нормално е максимум 3l на ден. Ако сте толкова жадни, трябва да се проверите за захарен диабет или бъбречна недостатъчност.
Това са 6 литра за 12 часа - това е твърде много.
2 литра на ден са достатъчни.
Може да сте болни.
Хей:) Трябва да пиете около 30-40 мл вода на ден на кг телесно тегло. Тъй като тялото може да използва само 250 ml за 15 минути, няма смисъл да пиете литър за 10 минути. Така че трябва да го приемате през целия ден:)
Вероятно не е твърде много - но как го измисляте, не предполагам, че това е обсесивно-компулсивно разстройство - не е нужно да правите това и не работи, това е ясно, нали?
3 литра на ден са достатъчни
Ако добавите твърде много течност, дори витамини и минерали се измиват, което може да бъде животозастрашаващо.
Източник: моят лекар, който ми каза това за пациент (без да споменава името разбира се).
подобни въпроси
Работата ми е доста изтощителна и Пия вода от бутилката на всеки половин час в противен случай няма да работи без стъкло. Пластмасовата бутилка се поставя в държач под работната маса. Без значение дали стилен или не? Останалите рядко пият, само 1 чаша по време на почивката.
Хей, момчета, за мен е така: когато ставам сутрин, не мога да пия вода. Мога да закусвам (напр. Мюсли, смути от кисело мляко) и да пия например сок, мляко или чай, но без вода! Не трябва да повръщам, когато го пия, но след това винаги ми става много зле за около час. През целия ден пия много вода, така че съм свикнал. Пия вода със стайна температура и също бавно, а през деня не е добре само сутрин.
Така ли се чувства някой? Някой знае ли как да наречем това? Някой знае ли защо е така?
здравей, трябва да пиеш много, особено сега, когато е толкова горещо и за предпочитане вода. Ако пия на място около 1 чаша вода (стайна температура), винаги се чувствам леко гаден. Ето защо малко се страхувам да пия много. Това нормално ли е?
И ако „пикнята“ не е прозрачна, а жълта/оранжева, значи е лоша ?
Моят учител по спорт каза, че жълто-оранжевото "Fütze" е лошо.
Здравейте, обичам да пия много и много също вода. Мога да изпия 3 литра за четвърт час без никакви проблеми. Някак си се чувствам много добре, след като пия толкова много вода. Единственият въпрос сега е дали това може да е нездравословно. Благодаря предварително
. нормална битова чаша за пиене с диаметър на отвора 5-6 сантиметра. Чашата съдържа 250 милилитра и е пълна с почти 70-80 милилитра слама (80%).
Стъклото е покрито с фолио. Колко алкохол се е изпарил от него сега? Там е от 1 1/2 дни.
Майка ми винаги казва, че трябва да пия 2 големи бутилки. Дори не мога да направя това за 5 дни. Пия само по 1 пълна чаша вода на ден, нито едното, нито другото. Изобщо не съм жаден и не ми се пие вода. Какво мога да направя, за да пия повече?
Майка ми казва, че трябва да пия повече, но изобщо не съм жаден. Пия МАКСИМАЛНО от 1 чаша вода на ден
здравейте момчета 😊 и въпреки че имам проблема от няколко седмици, че наистина трябва да уринирам на всеки половин час, пия толкова често, колкото преди. наистина е лошо, чувствам се, че всеки път, след като изпия чаша вода, бягам до тоалетната. Циститът може да се изключи, защото нямам болка, каква може да бъде?
Пиенето на твърде много се предполага, че е нездравословно. Но когато пия, го изваждам не по-късно от половин час до час по-късно, така че излишното отново е направо. Защото вече пия 5 литра от него всеки ден, 2 литра кола и 3 литра вода
Знам, че пиенето на вода е здравословно и трябва да изпиете 3 литра вода, бла, но дори въпросът да е глупав, защо? Ако пия много вода, прекарвам по-голямата част от времето в тоалетната, тогава не е някак излишно да пия вода или какво точно е здравословно там ?
Как успявам да пия повече вода на ден? Не пия достатъчно вода на ден.
Трябва да пиете поне 2 литра на ден. Дори не пия толкова много на седмица.
Колко вода пиете на ден? И имате ли някакви съвети как не забравям да пия водата?