Пиенето на алкохол над пет чаши вино седмично намалява продължителността на живота

Алкохол: пиенето на повече от пет чаши вино седмично намалява продължителността на живота

Пиенето на седмица повече от официалната препоръка за десет чаши алкохол би загубило години на продължителност на живота. Това е горчивото твърдение на британско научно изследване.

Една чаша, две чаши, три чаши. В продължение на една седмица е лесно, ако не и често, да се превиши „умерената“ консумация на алкохол. И като такива, много страни биха били слаби по отношение на официалните препоръки.

Във всеки случай това е, което се вижда от научно изследване, публикувано в списанието The Lancet, което установява, че въз основа на известни данни, нивото на консумация на алкохол без непропорционална опасност за здравето е 100 г чист алкохол на седмица. Конкретно тази цифра съответства на десет типични напитки, например 25 cl бира, 10 cl вино или 3 cl силен алкохол.

Всяка напитка над 10 седмично ще намали продължителността на живота с 15 минути

За да стигнат до тази констатация, изследователите разгледаха продължителността на живота и причините за смъртта на 599 912 души, които бяха включени в 83 медицински изследвания. Те открили, че след 40-годишна възраст, хора, които пият повече от 18 напитки седмично бих могъл губят до четири до пет години продължителност на живота. А хората, които пият еквивалентно на пет до десет чаши алкохол на седмица, биха могли да съкратят живота си с шест месеца.

---