Пиенето много помага срещу суха кожа Новини - Щутгартер Нахрихтен

Пиенето много помага срещу суха кожа?

От Бетина Хартман: Тази сутрин бяхте ли пред огледалото? И

Стояхте ли пред огледалото тази сутрин? И кожата наистина ли се е лющила отново? Поне при мен е така от седмици. Кожата и устните на много хора са изключително сухи, особено през зимата. Тя е стегната и сърбяща, а понякога кожата дори се разкъсва. Изглежда грозно, но преди всичко е неудобно. Сега колегите ми препоръчаха да пия повече вода или чай. Това ще предпази кожата от изсушаване. Но това наистина помага?

Ако вярвате на дерматолозите, отговорът е отрицателен. Вярно е, че сухата кожа е суха, защото съдържа твърде малко вода. Това обаче не се дължи на липса на външно водоснабдяване. Вместо това това е вътрешен проблем: кожата не е в състояние да задържи достатъчно влага. Това може да има много причини. От една страна, има предразположение към изсушаване на кожата, но отоплението на въздуха, зимното време със студ и много вятър, твърде много слънце или твърде често и преди всичко твърде горещо къпане и душ могат да изсушат кожата. Освен това с увеличаване на възрастта кожата става по-тънка и суха и следователно по-груба, по-напукана и набръчкана.

Най-общо казано, все още можете да правите добро за тялото си и следователно кожата си със здравословна диета. Същото важи и за пиенето, разбира се. При суха кожа обаче липидният баланс се смесва, т.е.кожата е обезмаслена и вече не може да произведе свой собствен защитен филм в достатъчна степен. С това може да се бори или поне да се ограничи с интензивно лечение. Но бъдете внимателни: ако смятате, че трябва да намажете лицето си с овлажнител, ще постигнете обратното. Трябва да използвате овлажняващи продукти. Дори и да ви кара да блестите като дъното на маймуна.

---