Пием, пием, пием! Medisite

Вода разбира се ... или билкови чайове! Но никакъв алкохол (поне не през първите 15 дни от диетата), защото е твърде сладък. В Brides-les-Bains, Véronique Genest трябваше да изпие голяма чаша гореща сярна вода сутрин, обед и вечер преди хранене, след това литър и половина хладна вода през деня. У дома пийте каквато и да е вода ... но поне 1,5 литра на ден.

Véronique Genest


Билковият чай за отслабване от Véronique Genest: Поставете 20 g бъз цветя, 30 g царевица, 10 g каркаде, 20 g цветя касис и 20 g бобови шушулки в тенджера с вряща вода, след това загрейте за максимум 3 до 20 минути. Оставете да се влива в продължение на десет минути и пийте през целия ден.