Пица от карфиол отгоре; Три сирена и зеленчуци; iCooking

Нищо не може да се сравни с топла пица! Но какво ще кажете за ароматен и свеж вкус, без тежестта от калории, дадени от класическо тесто? По този начин ви предлагам вкусна, богата на питателни пица с тесто от карфиол. Разбира се, това не е 100% здравословна пица (всички видове вкусно сирене не са нашите съюзници в борбата с излишните мазнини), но със сигурност е много по-добра алтернатива на класическата. Също така богатството на подправките носи допълнителен вкус, който се съчетава перфектно със свежестта на зеленчуковите топинги. Гарантирано си заслужава да опитате!

отгоре

Загрейте фурната до 180 ° C.

Нарежете цветята на карфиола и ги сложете в чопър. Натиснете няколко пъти, докато карфиолът се наряза на ситно (ще изглежда като ориз).

В тава, застлана с хартия за печене, сложете нарязания карфиол и го поставете във фурната за 10 минути. Ще бъркаме от време на време в тавата с дървена лъжица.

След това извадете карфиола от фурната и го оставете да се охлади за 10 минути. Междувременно в голяма купа смесете яйцата, галетата, 2-те супени лъжици моцарела и подправките.

След като карфиолът се охлади, го слагаме в кухненска кърпа и го изцеждаме възможно най-добре с вода. След това го добавете в купата и разбъркайте до гладка смес. Имаме плота!

Поставяме тестото от карфиол в тава, застлана с хартия за печене (може да използваме отново тавата и хартията за печене от преди) и я разстиламе на малко по-равен слой, образувайки горната част на пицата. Поставете го във фурната за 15 минути.

Извадете горната част от фурната и поръсете избраните топинги: първо моцарела, а след това останалите видове сирене, натрошени на ръка на парчета. След това поставяме тиквичките, нарязани на филийки, спаначени листа и домати, които нарязахме. Оставете пицата във фурната за още 7 минути

След като сиренето се разтопи добре и зеленчуците изсъхнат малко, извадете пицата от фурната и я оставете да се охлади за 10-15 минути (по този начин ще ни бъде по-лесно да отрежем горната част, която веднага ще бъде доста мека от фурната).