PhysioFit · Отслабване; фигура
Програмата за метаболизъм FOOD & FIT е естествена и много успешна програма за отслабване без хормони или други съставки, които са чужди на тялото. Основата е балансирана, нискомаслена и нисковъглехидратна диета в продължение на 6 седмици, в допълнение към витамин/минерален препарат.
В комбинация с леки тренировки на фигури и по този начин повишен метаболизъм на мазнините, вие също ще достигнете желаното тегло за няколко седмици и ще се научите да го поддържате постоянно и да избягвате йо-йо ефекти.
Многобройни предложения за меню със списъци за пазаруване ви позволяват да имате здравословна, разнообразна и балансирана диета, докато отслабвате.
Комбинирайте FOOD & FIT с вашия ПРЕМИУМ ОБУЧЕНИЕ и изпитайте колко ефективно и устойчиво може да бъде отслабването.
Опитайте, защото освен излишните килограми няма да загубите нищо.
Оптимизиран енергиен баланс
Що се отнася до теглото и фигурата, балансираното хранене е едната страна на медала. Другото се нарича: Редовно обучение, в което можете да се съсредоточите върху проблемните си области. С Physiofit PREMIUM TRAINING тренирате фигурата си кратко, но конкретно, но винаги останете контролирани и в здравословната зона.
Специфичното обучение за издръжливост на фигурата гарантира кратки почивки между отделните упражнения. В резултат сърдечната честота достига постоянно увеличено ниво и винаги е в диапазона на изгаряне на мазнини.
Освен това интензивните силови тренировки гарантират „ефект след изгаряне“, т.е. Метаболизмът ви е много по-активен дори след тренировка. По този начин можете да разширите ефекта от тренировката си върху дивана у дома.
Можете да проверявате пред огледалото си всеки ден у дома колко ефективно работи целенасоченото обучение на фигури. - Радостта и ентусиазмът бързо се появяват.
Изгаряйте телесните мазнини в големи количества.
Метаболитното обучение е част от функционалното обучение и се използва за специално повишаване на метаболитните функции чрез излагане на тялото на интензивни стимули по време на редовни тренировки.
Последните открития в спортната медицина показват, че единиците за дълга издръжливост са способни да стимулират леко метаболизма на мазнините. От друга страна, кратките тренировъчни единици с висока интензивност ускоряват оптимално метаболизма и носят желания висок ефект след изгаряне дори в последващата фаза на почивка. Превръща тялото ви в истинска машина за изгаряне на мазнини.
Вашият пулс трябва да бъде задвижван възможно най-високо за възможно най-кратко време, което се постига чрез интензивни интервали с кратки почивки.
Всеки обработва храната по различен начин.
Индивидуален анализ на вашите текущи хранителни навици, вашият избор на храна, навици за пазаруване и подготовка, както и вашият метаболитен енергиен баланс показват вашия индивидуален потенциал и ви позволяват да планирате дългосрочни стратегии за устойчиви подобрения дори без диета.
Редовните тренировки за фигура, съчетани с индивидуално съобразено и балансирано хранене, позволяват немислено намаляване на теглото с трайни ефекти по естествен и здравословен начин.