Певицата Адел спазва строга диета, която й помага да свали над 45 килограма
Източник на снимката: Adele/Facebook
Британската певица Адел спазваше строга диета, придружена от упражнения, под наблюдението на личния си треньор Камила Гудис, което й помогна да свали над 45 килограма, съобщава испанският вестник ABC в онлайн изданието, цитиран от Agerpres.
2019 г. несъмнено беше много сложен период за Адел. Певицата обяви, че се развежда със съпруга си след седем години връзка и след това се опита да поеме контрола над живота си.
След няколко месеца далеч от социалните медии и светлината на прожекторите, през декември Адел реши да пожелае на феновете си „Весели празници“ чрез няколко снимки, в които е неузнаваема.
"И двамата се опитахме да съсипем вашата Коледа, но след това сърцата ни омекнаха. Благодаря ви, че дойдохте на моето парти и ни накара да се чувстваме като деца, Гринч. Честит празник на всички", пише художникът под два черно-бели снимки, на които тя позира облечена като Коледа и е придружена от Гринч.
Смяната на имиджа на певеца обаче засенчи всичко, което се появява на тази снимка.
Изпълнителят успя да свали над 45 килограма, следвайки много строг режим за отслабване, за който всички говорят сега.
Тази седмица британска телевизионна програма, представена от Лорейн Кели, се свърза с личния треньор на певицата Камила Гудис, която направи някои разкрития относно диетата, последвана от Адел.
"Тя също тренираше, но мисля, че 90% от външния й вид се дължи на диета. Първата седмица е интензивна, със зелени сокове и диета от 1000 калории на ден. Тя не просто отслабна, а просто изглежда невероятно." - каза Камила Гудис.
В допълнение към тази строга диета, Гудис гарантира, че Адел прави пилатес и силови упражнения, намалява консумацията на алкохол и отказва цигарите.
Подготовката за специалните празнични шоута започна! Звездите на Антена 1 снимат за промоциите на. 329
Кристина Джоя, дизайнер в предаването „Dreams Dreams“ на ProTV, беше изписана от болницата след това. 330
Те нямат задръжки! Марго Роби, Меган Фокс, Дженифър Лав Хюит, Елизабет Хърли и Камерън Диас са дивите, които имат. 349
"Positions", последният албум на американската певица Ариана Гранде, остана на първо място в. 213
Испания победи Германия с 6: 0 у дома във вторник и спечели група 4 от дивизия А на лигата. 340
Редовният капитан на отбора на Северна Ирландия Стивън Дейвис напусна отбора за мача с Румъния заради него. 307
Националният отбор до 21 години, подготвен от Адриан Муту, се класира за европейското първенство, след равенство с Дания. 378
Доминик Тийм спечели мача с Рафаел Надал от Шампионския турнир в два сета, като се нуждаеше от два. 273
Това, че в DSP Constanța има широко разпространен хаос, вече не е новост. Пандемичната ситуация очевидно се оказа трудна. 1277
Полицаите от раздел 2, през вчера, около 18.00 часа, бяха в учението. 2689