Петте добри причини да ядете шоколад! - myCommune

Шоколадът повишава либидото

Шоколадът всъщност насърчава сексуалния апетит! Произходът на това свойство: богатството му с фенилетиламини. Тези вещества стимулират секрецията на допамин, хормон, отговорен за усещането за удоволствие. Според италианско проучване, проведено през 2004 г. от уролога Андреа Салония върху 153 жени, тези, които ядат черен шоколад всеки ден, имат повече секс и повече желание от другите !

причини

Шоколадът е полезен за холестерола

Кръвта пренася холестерол през кръвоносните съдове. Именно протеините правят възможно извършването на тази операция. Някои от тях пренасят холестерола в черния дроб, където той се използва за храносмилане: това е добрият холестерол. Други лошо програмирани протеини са склонни да оставят холестерола зад себе си - лошият холестерол може да запуши артериите.

Шоколадът и какаото могат да предпазят тялото от лош холестерол. Благодарение на техните флавоноиди с антиоксидантни свойства, те намаляват концентрацията на лошия холестерол и насърчават производството на добър холестерол. Витамин В3 в шоколада също помага за намаляване на запушването на артериите.

Шоколадът е добър по време на бременност

Шоколадът би защитил жените по време на бременност, според проучване, публикувано в списанието Epidemiology. По този начин яденето на добър черен шоколад всеки ден би намалило с 69% риска от развитие на прееклампсия, усложнение, свързано с високо кръвно налягане.

Проучването, проведено от изследователи от Йейлския университет, включва кохорта от 2291 бременни жени между 1996 и 2000 г. Учените оценяват консумацията на шоколад, като измерват особено нивото на теобромина в пъпната връв. Този компонент на какаото присъства особено в тъмния шоколад. Отчетете констатациите Концентрацията на теобромин е свързана с по-нисък риск от прееклампсия.