Пет основни стъпки за ежедневния ритуал за грижи
Водата, вятърът, свободните радикали, небалансираното хранене и стресът са фактори, които също влияят на кожата. Експертите по козметика казват, че използването на продукти за грижа, подходящи за всеки тип кожа, поддържа дермата хидратирана и предотвратява преждевременното стареене.
Пет основни стъпки за ежедневния ритуал за грижи (Изображение: Mediafax Foto/AFP)
Ето пет стъпки за ежедневна грижа, според Гандул:
За кадифена и хидратирана кожа сапунът и душ гелът играят съществена роля. По този начин специалистите препоръчват да се избират продукти, които дълбоко подхранват кожата. Що се отнася до сапуна, препоръчително е да изберете такъв, който има четвърт овлажнител, а душ гелът трябва да съдържа липиди и глицерин, овлажняващи агенти, идентични с тези на кожата.
ПОСЛЕДНИ НОВИНИ
Проучване: Хората, които разхождат кучетата си, имат повишен риск от коронавирусна инфекция
Заключителни проучвания: Pfizer коронавирусната ваксина е 95% ефективна, без странични ефекти, дори при възрастни хора
Без кислород в интензивно лечение. Осем пациенти остават без кислород, след като вентилаторите ATI са спрели
СНИМКА/ВИДЕО Насилието в централен Берлин по време на протест срещу антиепидемичните ограничения
Дезодорантите, независимо дали са под формата на спрей, стик или руло, могат да доведат до дразнене, ако не бъдат избрани в зависимост от структурата на кожата. За да се избегнат подобни неудобства, се препоръчват дезодоранти, които овлажняват кожата и имат неутрално рН, които имат ролята да осигуряват ефективна защита срещу изпотяване и внимателно да се грижат за кожата на подмишниците.
Кремът за тяло трябва да съдържа овлажняващи активни агенти. За цялостна и дълготрайна грижа козметиците препоръчват нанасянето на крема върху цялата повърхност на тялото, включително лактите, коленете, раменете, ръцете и краката.
За копринена и лесна за разресване коса специалистите препоръчват използването на шампоан, балсам и маска за коса. Измиването, сушенето със сешоар, четкането, изправянето или боядисването на косата води до загуба на липиди, което прави украшението на косата сухо, грубо и непокорно.
Здравият и сияен тен се нуждае от балансирана диета, упражнения и релаксация. По този начин се препоръчва включването на плодове и зеленчуци в ежедневната диета, защото те са богати на витамин С, като по този начин спомагат за възстановяването на колагена в кожата.