Пеша, да Но скандинавски! Списание M6 Weather

Спорт на открито, има много! Само, познавате ли скандинавското ходене? Практиките, идващи направо от скандинавските страни, датиращи от 70-те години, са много по-спортни от това, което можете да си представите.

списание

Спорт, състоящ се от разходка, но по някакъв начин усилена и още много активен.

Целта е даподчертайте движенията на „естествената“ разходка чрез задвижване на тялото напред, всичко това помогна от две пръчки които ви позволяватвървете по-бързо и по-далеч.

Тогава е цялото ви тяло работи, и следователно кой харчи енергия. Един прост и бърз спорт за присвояване !