Перли за диета - Dieting Femina, Hara dhaniya отслабване

dieting

По това време все още живеех в Унгария и благодарение на Eddzeniway тренирах много, промених хранителните си навици, в резултат на което отслабнах много.

По това време ядох пет пъти на ден, на всеки 3 часа като бебета, и се съсредоточих върху вкарването на ниско, но качествени въглехидрати в тялото си, с висок прием на протеини. След това, през същата година, през есента, се преместих до Англия, където животът ми се обърна с главата надолу и ежедневието ми беше затрупано със загуба на тегло.

За мен това означаваше, че тези други, съставени диети, които категоризират всички, не са за мен. Не ми хареса и фактът, че ни опитваха със снимки, направени от интернет, хара дания, загуба на тегло, нашите собствени, супер месни идеи и индивидуалните ни вкусове бяха игнорирани.