Периодично гладуване (eBook, PDF) от EatSmarter! Пощенски безплатно в

Яжте нормално 5 дни - 2 гладни дни от 500 kcal. С 50 рецепти

* Цената на абонамента включва четири електронни книги, които могат да бъдат изтеглени от избраното заглавие tolino select чрез абонамент.

Тествайте един месец безплатно на клиент (след това 9,90 евро на месец), изберете 4 от 40 заглавия всеки месец, може да бъде отменен ежемесечно.

Яжте нормално 5 дни - 2 гладни дни от 500 kcal. С 50 рецепти

1. Вход

2. tolino изберете абонамент

Моля, първо влезте в своя клиентски акаунт или се регистрирайте на bücher.de, за да можете да използвате абонамента за електронна книга tolino select.

2 дни диета в седмицата са достатъчни. През останалите пет дни можете да ядете каквото искате - и пак да отслабвате. Това е концепцията за периодично гладуване или диета 5: 2. В гладните дни яжте 500-калорична храна, богата на протеини и витамини, но с ниско съдържание на въглехидрати. Тази книга предоставя 50 рецепти за тези гладни дни с точна хранителна информация. Всяка рецепта е илюстрирана. Примери за рецепти: Пържени филета от скумрия Купа за салата с пикантни филийки говеждо филе Ориз Басмати с месо от раци ... още

Устройства: PC
без защита от копиране
Помощ за електронна книга