Периферни съдови заболявания и болки в краката
Ако можете само да ходите бавно в търговския център и да спирате на всеки сто ярда, защото краката ви болят толкова много, може да си помислите, че е причинено от артрит или възрастта ви - макар че това може да е вашето периферно съдово заболяване (съкратено в медицинската практика: ASO, артериосклероза obliterans; изразено: arteriosclerosis obliterans), което е придружено от стесняване на кръвоносните съдове извън сърцето и мозъка, а в тежки случаи и запушване. Може да засегне до 20 процента от хората на възраст над 65 години, което го прави най-честият артериален проблем.
Причината са мазни налепи те се образуват по стените на артериите и след това се втвърдяват, което с течение на времето блокира притока на кръв - предимно в бъбреците, стомаха, ръцете, краката и стъпалата. С намаляването на притока на кръв намалява и доставката на кислород. Когато същото нещо се случи в коронарната артерия или мозъчната артерия, това се нарича инфаркт или инсулт.
Може да не изпитвате никакви симптоми
Но може да изпитате и спазми, болка и изтощение, докато ходите в прасеца, седалището, бедрата или краката си, които обаче изчезват, когато спрете. В по-тежки случаи болката в крака може да се увеличи през нощта, когато стъпалото се издига по-високо. Ноктите на краката ви могат да изглеждат размазани и по-плътни, краката ви да станат леко синкави или бели и студени на допир и могат да паднат по всички косми - всички признаци на проблеми с кръвообращението. На краката и пръстите на краката ви могат да се появят рани, които не се лекуват без лечение, което може да доведе до смърт на тъканите с течение на времето.
Вие сте особено изложени на риск, ако сте над 50 години, наднормено тегло, пушите и не се движите редовно. Рискът е по-висок при хора с високо кръвно налягане или висок холестерол, или при хора с фамилна анамнеза за сърдечни заболявания или инсулт. Въпреки че може да се притеснявате за краката си, всъщност трябва да се притеснявате повече, че периферните съдови заболявания увеличават риска от инфаркт или инсулт с 30 процента за пет години.
Първото нещо, което трябва да направите
Следвайте стъпките по-долу, за да се чувствате по-сигурни и по-добри.
Може да се интересувате и от тези статии:
1. Поискайте разследване!
Ако забележите някой от симптомите на периферно съдово заболяване, свържете се с Вашия лекар. Ако обаче имате дори болка в гърдите или шията, изтръпване, объркване, замаяност или внезапно главоболие, обадете се на линейка, тъй като тези симптоми могат да включват инфаркт или инсулт.
2. Спуснете крака си!
Ако усетите болка в крака си по време на сън, закачете го отстрани на леглото. Това увеличава притока на кръв към краката и помага за облекчаване на болката.
3. Не ходете много!
Докато лекарят не ви прегледа, ходете възможно най-малко, така че болката ви ще бъде по-лека. (Имайте предвид обаче, че редовните упражнения са много важни в дългосрочен план.)
Какво може да направи лекарят?
За да постави точна диагноза, практикуващият вероятно ще извърши измервания на сърдечната честота, за да определи силата на артериите под коляното и в стъпалото. Той също така проверява нивата на холестерола си и след това изследва разликата между кръвното налягане, измерено на ръката и глезена. Можете също така да направите ултразвук и ангиография (тест за оцветяване на кръв), при който в кръвоносните съдове се инжектира специално багрило, за да се следи притока на кръв. След като диагнозата завърши, Вашият лекар може да препоръча една или повече от следните опции.