Перфектно 10; Само 10 минути упражнения на ден, за перфектно тяло; Фитнес хранене
от Влад Кристиян · Публикувано на 22 май 2013 г. · Актуализирано на 16 ноември 2013 г.
Абсолютно фантастично е какво можете да получите само с 10 минути тренировки на ден, у дома или където и да сте!
Ползи:
- Много кратко време за изпълнение (10 минути)
- Обучението е много интензивно
- Намалява мастната тъкан и тонизира мускулите
- Подобрява фитнеса
- Упражнения, обяснени подробно
- Може да се изпълни навсякъде и по всяко време
- Перфектен за заети хора
- Видими резултати много бързо
Какво е Perfect 10?
Това е програмата идеален обучение за хора, които нямат необходимото време или пари да отидете на фитнес.
Това е много интензивна тренировъчна програма (без почивки), състояща се от 10 различни упражнения, всяко с продължителност 1 минута.
Това е програма с висока интензивност, изпълнявана за кратък период от време. Perfect 10 ще ви помогне да го получите стройно и тонизирано тяло само с 10 минути на ден!
Комбинацията от тренировки, предложени от Perfect 10 извайва тялото, подобрява физическото състояние и същевременно намалява мастната тъкан.