Печени зеленчуци

Рецепта, придружаваща месо или риба.

Подготовка: 15 минути

Готвене: 40 минути

Състав за 4 човека:

2 картофа
2 моркова
1 глава лук
1 ряпа
2 скилидки чесън
2 клонки пресен розмарин
2 с.л. до s. зехтин
сол

Подготовка:

Загрейте фурната до 190 ° C.

Пригответе зеленчуците. Нарежете ги на парчета с еднакъв размер с дебелина около 1,5 см и ги поставете в един слой върху обилно намаслена тава за печене.

Намажете ги с масло на свой ред.

Добавете розмарина на бучки и чесъна в ризата, след като го смачкате с плоската част на острието на ножа. Сол.

Печете в центъра на фурната за 35-40 мин, докато зеленчуците омекнат и придобият златист цвят. Обърнете ги два пъти по време на готвене.

Ние също ви съветваме

Изборът

Най-добрите книги и хранителни добавки, избрани за вас от NUTRIVI, хранителния магазин.

Открийте магазина

Също и за откриване

Предлага се в кетогенна версия, тази торта с аромат на бадем съдържа само 5 съставки: вкусна и лесна !

Открийте тази приказна мексиканска ферментирала напитка, която е без загуба и е полезна за микробиотата !