Печени брюкселски кълнове Nosalty

• 3% протеин
• 9% въглехидрати
• 4% мазнини

• 3% протеин
• 9% въглехидрати
• 4% мазнини

• 3% протеин
• 9% въглехидрати
• 4% мазнини

• 3% протеин
• 9% въглехидрати
• 4% мазнини
• 84% вода

ТОП минерали

ТОП витамини

Протеин

Минерали

Въглехидрати

Витамини

• 3% протеин
• 9% въглехидрати
• 4% мазнини
• 84% вода

ТОП минерали

ТОП витамини

Протеин

Минерали

Въглехидрати

Витамини

• 3% протеин
• 9% въглехидрати
• 4% мазнини
• 84% вода

ТОП минерали

ТОП витамини

Протеин

Минерали

Въглехидрати

Витамини

Закръглете зелето.

Съставки

Подготовка

1. Краищата на измитото брюкселско зеле се отрязват и се отстраняват външните листа.
2. В зависимост от размера на брюкселското зеле се прави цяло или се разрязва наполовина. (Ако сме купили по-малки, оставяме го цял, той така или иначе ще проникне напълно.)
3. Поставете брюкселското зеле в чист найлонов плик, поръсете със зехтин, хванете устата на торбата и разклатете добре.
4. Разстелете зеленчуците върху лист за печене, покрит с алуминиево фолио. Поръсете с прясно смлян черен пипер и фина сол.
5. В фурна, загрята до 220 градуса, разбърквайте въздух (в зависимост от размера на пъпките) за около. Печете 15-25 минути.
6. Ние го консумираме веднага.

• Време за печене: 20 минути
• В книгата с рецепти: 0
• Преглеждания вчера: 50
• 7-дневни изгледи: 519
• Общо показвания: 103026
• Качено на 13 ноември 2008 г.

Препоръчител

Също така можем да потопим пърженото брюкселско зеле в заквасена сметана и майонеза.

Характеристики на рецептата

• • улов:
    • основно ястие
• • кухня:
    • Унгарски
• • трудност:
    • светлина

    ---