Печен чесън зелен фасул със сусам на върха на здравословна и подхранваща гарнитура - Рецепта Femina
- сусам
- зелен боб
- салати, зеленчукови ястия
- печено
- печен зелен фасул с чесън
- Рецепта
Печеният зелен фасул, луд с различни сосове, също може да бъде самостоятелна вечеря, но можете да ги разгледате и като основа за салата и гарнитура. Имате само 10 минути да работите с него, но той ще бъде божествен, тъй като се карамелизира във фурната. Специално предимство е, че в него има малко калории, така че можете спокойно да приемете друга доза от него.
Печен зелен фасул с чесън
Състав:
- 50 dkg зелен фасул
- 4 скилидки чесън
- 5 супени лъжици олио
- 1 чаена лъжичка сол
- 0,5 мока лъжици пипер
- 2 чаени лъжички сусам