PDF уелнес
Кратко описание
Изтеглете уелнес. Веднъж там.
Описание
Йога на Малдивите, голф в Португалия, детокс
в Тирол: Три уелнес почивки с максимум разглезващи единици за тяло и душа.
намерено: редактор на Анабел Клаудия Сен в курортния комплекс Конрад в Рангали
На най-високо ниво: нощувка в една от луксозните къщи на кокили струва 2000 швейцарски франка
Медитацията в килията на монаха не е за всеки. Съпругите на олигарсите, знаменитостите и сините кръв предпочитат да летят до Малдивските острови Рангали, където иконата на йога Кейти Епълтън показва пътя към вътрешното Аз. Редакторът на Анабел Клаудия Сен тананика „Ом“ под палми. - Снимки: Флурина Ротенбергер
Урок по йога с гуруто на звездите: Но Кейти Апълтън няма ефири. Тя преподава с хумор и здравословна доза шоу талант
„Раят съществува! Тук! Перфектно оформен, нищо не смущава очите на гостите ”
Вземете ваканция като милионер: редакторът на Анабел Клаудия Сен почувства, че участва в грешния филм - и му се наслади
„Прекрасно е да имаш ум, празен като пресъхнал кладенец“
През деня балансирам чакрите си със сложни масажни ритуали в спа центъра. Веднъж шнорхелирах на рифа с гигантски костенурки и бебешки акули. Веднъж ям в подводен ресторант с покрив от плексиглас, през който ме гледат рибите, сякаш съм изключително мистериозен вид. Веднъж плавам през морето с яхта, която сякаш никога не е свършила шампанското. Сякаш поради грешка в кастинга попаднах във филм, в който не принадлежа, но който наистина ми харесва. Да бъдеш временен милионер е просто божествено! Всичко това йога ми помага да се наслаждавам на момента още по-интензивно. Правя няколко добри резолюции. Първо, докато съм тук, ще ям омар всеки ден. Кой знае кога ще върна нещо толкова прекрасно в чинията си? Второ: Ще се радвам да се върна в скромния си живот след това и да консумирам Birchermüesli у дома с точно толкова удоволствие. Трето: Ще потърся училище по йога. Защото как Кейти проповядва в последния ми ден? „Това, на което ви научих досега, е само първото зрънце пясък от великия плаж на знанието.“ Добре казано гуру.
Relax de Luxe: Йога на Малдивите
За 2010 г. Кейти Апълтън все още не е гостувала в курорта Конрад. Има обаче седем урока по йога всеки ден с опитни учители (приблизително 20 франка на час, приблизително 50 франка за целия ден). Ако искате да изпитате Кейти Апълтън на живо, посетете лондонското й училище по йога или някое от нейните заведения в Бали, Тайланд или Мароко (вижте съветите в съседство). Conrad Resort е например в диапазона Manta Reisen, Flex Travel, Let's Go и Kuoni. Най-евтината стая, вила на плажа, струва 546 франка на човек на вечер, споменатият в текста спа Watervilla струва 2000 франка на вечер за двама души (включително дневен спа кредит от около 220 франка). Edelweiss Air лети нон-стоп от Цюрих до Мале всеки петък (от 1174 швейцарски франка). Оттам можете да вземете хидроплана до Рангали за добри тридесет минути. - Остров Конрад Рангали, Малдиви, тел. 00960 668 06 29, www.conradhotels.com
Йога празници за всички бюджети отстъпления с Кейти Апълтън
Без ток, без течаща вода, без прием на мобилен телефон. Вместо това, кристално чисто сладководно езеро, върху което бамбукови бунгала плуват като плавници - малко места са предопределени за търсене на смисъла като езерото Рай в средата на тайландския национален парк. Йогите и йогините (така се наричат женските йоги) се събуждат под пеенето на маймуните и ако имат късмет може дори да видят тигър в джунглата! Дата: от 10 до 20 януари 2010 г. Цена: приблизително 1290 франка плюс информация за пътуване: Apple Yoga,
Тел. 0044 84 56 43 70 27, www.appleyoga.com/retreats Допълнителни отстъпления са в Бали (21-29 март 2010 г., от около 815 франка плюс пътуване), на Малдивите (в комбинация с гмуркане, юли/август 2010 г.) и планирано в Мароко (комбинирано със сърфиране, септември 2010 г.). Подробностите все още не бяха определени по време на публикуването, но скоро ще бъдат достъпни на www.appleyoga. com активиран.
Организаторът на здравни пътувания Chi Vital има йога ретрити в скъпи уелнес хотели в програмата си, например в „Ананда в Хималаите“, най-луксозният аюрведа и спа курорт в Индия, където известни учители и монаси преподават техники на йога и медитация. Има и най-добрата уелнес и аюрведическа кухня. Дата: Възможно участие по всяко време Пример за цена: Пакет йога 5 нощувки /
8 дни за пътуване от 4450 швейцарски франка в двойна стая; Читателите на annabelle получават отстъпка от 160 франка Информация: Chi Vital, тел. 044 307 70 00, www.chivital.ch Chi Vital предлага допълнителни пакети в Тайланд и Бали. От 30 ноември до 7 декември ще има и круиз по Нил с ежедневна йога.
Достъпно далеч
През януари 2010 г. уелнес специалистът Wellfitness организира
Йога отстъпление, комбинирано с осемдневно лечение с аюрведа в Шивапури (Индия). В допълнение към уроците по йога има и въведение в аюрведичното здраве. Накрая отива в Гоа за пет дни.
Motion Yoga организира прости, но приятни почивни дни през уикенда в 300-годишна къща с дървена конструкция в Матуил в Тургау. Индийски готвач разваля участниците с вегетариански ястия.
Дата: от 6 до 23 януари 2010 г. Цена: приблизително 2580 франка, с изключение на информацията за полета: Wellfitness, тел. 079 402 69 63,
Дата: напр. Б. от 20 до 22 ноември Цена: 480 франка Информация: Motion Yoga, тел. 079 209 21 52,
www.wellfitness.ch Допълнителни предложения у нас и в чужбина.
Wellness Hotel Hubertus в Allgäu (Бавария) редовно организира почивки през уикенда с известни учители по йога. Участниците се наслаждават на аюрведическа кухня и «походи със забавяне» до местата на силата в планините Балдершванг. Данни: напр. Б. 19-22 ноември,
От 10 до 13 декември, от 25 до 28 март 2010 г. Цена: приблизително 1060 швейцарски франка Информация: Alpine Wellness Hotel Hubertus, тел. 0049 8328 92 00, www.hotel-hubertus.de
Франк Шмид, гуруто по йога в Цюрих на Клаудия Сен, когото тя намери скоро след завръщането си и който е също толкова очарователен като Кейти Апълтън, също организира силно препоръчани отстъпления. Например от 8 до 15 август 2010 г. на Schweibenalp над езерото Brienz (йога и лесен туризъм). Информация скоро на неговия уебсайт. - www.einzeit.ch
Голфът процъфтява, особено сред младите хора. Но какво, ако сте млади, но имате гадене, когато чуете думата голф? След това летите до Steffen Zunker в Португалия. Като редакторката на Анабел Стефани Ригуто. - Снимки: Марвин Зилм
Европейската голф мека: известният португалски крайбрежен пейзаж има една от най-високите плътности на голф игрищата. Теофът е върховната дисциплина: Когато най-накрая успее след безброй опити, дори скептичната голф скефани Стефани Ригуто получава нещо като ентусиазъм
Zunker: Неговият груб чар съвпада с възли от маслини на награденото голф игрище
d Пут, Пут, Пут! Удар по внимателно поддържаната морава. Изглежда много просто
странни скални образувания и прибоя на Атлантическия океан: Алгарве не е просто рай за голфърите 168 annabelle 20/09
„Трябва да можеш да размахваш дупето си като пуйка, оттук и терминът“
УСТНИ N E S E I D IT M R! ВИЕ СТЕ НАПЪР
НОВ ЛАБЕЛО НАТУРАЛЕН ОБЕМ • за естествено по-пълни устни благодарение на усилвателя на колагена • за неустоим блясък благодарение на светлоотразителните пигменти www.labello.ch
Размяна на удари по голф игрището: В спа центъра на Робинзон клуб Quinta da Ria, напрегнатият голф начинаещ се поглезва с успокояващ масаж
„Понякога твърде дълго, после твърде кратко, понякога ляво, после дясно. Голфът учи на смирение ”
Практични куки за красив живот.
За любителите на спорта кайтсърф
Фуертевентура, Испания www.meliagorriones.com Една седмица вкл. Полет от CHF 1245, курсове за кайтсърфинг на място Резервация: Hotelplan, тел. 043 211 88 85, www.hotelplan.ch Хотелът се намира директно на легендарното място за Световната купа.
Робинзон клуб Schweizerhof
Vulpera GR, Швейцария www.club-schweizerhof.com Една седмица, включително пълен пансион и ски пакет от CHF 1581; Курс: 272 Fr. Резервация: TUI Suisse, тел. 0848 848 444, www.tui.ch Научете техническия финес в петдневен лагер (13-20 март 2010 г.).
Малдиви www.island-hideaway.com Една седмица вкл. Полет от CHF 4210. Резервация: Manta-Reisen, тел. 044 277 47 00, www.manta.ch Гмуркане на собствения риф на хотела - еднократно!
Клуб Мистрал/Хотел Ел Магнифико
Кабарете, Доминиканска република www.club-mistral.com Една седмица, включително полети от 1600 Fr.;
10 урока: 220 Fr. Резервация: Spinout Sport Tours, тел. 044 455 45 50, www.spinout.ch Гореща точка и безопасна зона за начинаещи без разочарования.
Хотел и спа на Солус Камбриан
Adelboden, Швейцария www.solisadelboden.com Двойни стаи от 225 швейцарски франка, походи от 59 швейцарски франка. Резервация: Kuoni, тел. 044 277 41 00, www.kuoni.ch Чувство на вълнение в покритата със сняг алпийска панорама.
Уайтгейт, Ирландия www.irishhorseriding.com Една седмица, включваща пълен пансион, полет и 15 часа езда от 1885 г. Fr. Book: Falcontravel, тел. 043 211 71 21, www.falcontravel.ch Открийте магията на Зеления остров на кон.
Saariselkä, Финландия Една седмица, включително полет, настаняване, екип за кучета от 3500 Fr. Резервация: Falcontravel, тел. 043 211 71 21, www.falcontravel.ch Приключение през един от най-девствените пейзажи в Северна Европа. - Можете да намерите повече съвети на annabelle.ch/wellness
Новите куки от tesa Powerstrips® • просто се прикрепят • свалят, без да оставят следи • за многократна употреба
КОГАТО ДОЙДЕ ИСТИНСКА ЛЮБОВ, ТРЯБВА НЕЩО ПОМОЩ.
СЕГА НА BLU-RAY, DVD И ВИДЕО ПО ИСКАНЕ. www.warnerbros.ch
Правилата за детоксикация в Тирол са строги. Добре е да имате истинска приятелка с вас за лечение в «Lanserhof», като главната редакторка на Анабел Лиза Фелдман.
Клиника за здрави хора: Детоксикационните лечения в
Тиролският „Лансерхоф“ е толкова известен, колкото и визионер - Лиза Фелдман (вляво) и нейният приятел отново се чувстват във върхова форма
„Лекът се държи тук на най-високо ниво, най-съвременно ниво“
МЕДЕН ЧАЙ Перфектно удоволствие от чай от първокласен мед.
Ами ако Магелан не беше останал?
Ами ако португалският мореплавател не беше безстрашно обиколил света? Бихме ли все още вярвали днес, че е плосък? Светът се нуждае от хора, които се придържат към него. И вие ли сте част от него: като читател на вестник, който претегля, задава въпроси, вгражда, анализира и проследява новини.
Открийте изцяло ново удоволствие. Меденият чай е чист, течен първокласен мед, хармонично съчетан с фин чай и билкови екстракти, както и плодови аромати. Той е незабавно разтворим, може да му се наслаждавате топъл и студен и винаги и навсякъде в практичната бутилка за дозиране: у дома, в офиса или по време на спорт. Подарете си релаксиращ момент за чай.
тази ситуация за нас вече е в миналото!
Видеоклипове, статии и рецензии са достъпни на нашия уебсайт.
„Кристин е моят приятел, когато изпразваме шестата бутилка вода със смъртно презрение“
Предлага се седмица на Lans Med Basic със сложна медицинска и терапевтична програма (без настаняване) за около 1620 франка. Здравен център Lanserhof, 6072 Lans близо до Инсбрук, www.lanserhof.at
Швейцарски курс съкровища Grand Resort Bad Ragaz
Панорамна гледка и потапяне в отопляемите басейни.
Тел. 081 303 27 27 www.resortragaz.ch Двойни стаи от 880 швейцарски франка, Джуниър суит Grand Hotel Quellenhof от 390 швейцарски франка. Миналия май луксозният хотел с голяма уелнес зона в Хайдиленд имаше нова кула със суити, включително частни спа мансарди и услугата иконом отворена. Medical Health, която е част от курорта, също предлага програми за превенция и ревитализация.
Grand Hotel Kronenhof Pontresina GR
Тел. 081 830 30 30 www.kronenhof.com DR с HB от 520 Fr. Историческият хотел Engadine, току-що реновиран и с нова СПА зона XL, предлага и анти-стареене в сътрудничество с екип от специалисти от клиниката в St. Moritz Gut Програми за изгаряне. Това включва професионално измерване на стреса и обучение и хранителни съвети.
Хотел Ferienart Saas Fee VS
Тел. 027 958 19 00 www.ferienart.ch Двойна стая в стил хижа с балкон от 233 CHF/човек „Ferienart“ в планинското селце Вале без автомобили създава пространство за цялото семейство. Сред многобройните дейности има и предложение за здраве и жизненост, което включва метаболитни анализи и кинезиология за повишаване на жизнеността и качеството на живот.
Villa Sassa Hotel & Residence Lugano TI
Тел. 091 911 41 11 www.villasassa.ch Детокс пакет: 4 нощувки в двойна стая от 1784 г. Фр./Човек Детокс с очарование и величие на Тичино: хотелът с четири звезди има пакет със стимулиращи детокс масажи, фанго и билкови опаковки. Включен е отдих в апартамента
Тел. 071 798 80 80 www.hofweissbad.ch Ребалансиращ пакет: 6 нощувки в двойна стая с НВ от 3961 Fr./person Известният хотел с клинична секция, в която се използва и допълнителна медицина, е разположен в леко подвижните хълмове на Appenzellerland. С ребалансирането вътрешният баланс трябва да се изгради чрез индивидуални и контролирани от медицински процедури. Релаксацията при дишане и разтягане е част от него, вани и детоксикиращи скрабове за тяло.
Център Biotonus Clinique Bon Port Montreux VD
Тел. 021 966 58 58 www.biotonus.ch Пакет против стареене и превенция: 6 нощувки с пълен пансион от 6600 CHF на човек Разположен директно на Lac Léman, Center Biotonus с луксозния Espace Bien-Être в западна Швейцария се счита за изключителен адрес за детокс с програма за ревитализация. Регенерацията за изграждане на естествената защитна система и биологичното равновесие се извършва под индивидуална медицинска помощ.
може да възникне поради липса на биотин.
помага за отстраняване на този дефицит. Развитието на здрава коса и нокти Специализирани кожни клетки (епидермални клетки) в матрикса на косата и ноктите се размножават чрез клетъчно делене и бавно се придвижват нагоре. По този начин те узряват и образуват влакнестия протеин кератин, основният компонент на косата и ноктите. Кератинът придава на косата и ноктите здравина.
Как работи биотинът Биотинът действа върху възпроизводството на клетките на матрицата на косата и ноктите, подпомага образуването на кератин и подобрява структурата на кератина.
Продажби: Biomed AG, 8600 Dübendorf www.biomed.ch
Първата среща, горчивото разочарование: можете просто да "nödschmöcke" вашия колега.
Косопад ... слаба коса ... чупливи нокти ...
Revital Center Les Rasses VD
Тел. 024 455 44 44 www.revital.ch Revital програма: 6 нощувки в двойна стая от 1870 г. Fr./person Revital Center в нежните планини Юра е вътрешен съвет за дамите: Тук мъжете имат достъп само до няколко избрани дати. Жената напуска ежедневието сред себеподобните си и черпи нови сили с енергични масажи, хармонизирайки Ци Гун и прочистваща хранителна концепция.
Биотин веднъж дневно> намалява косопада> подобрява качеството на косата и ноктите> увеличава дебелината на косата и ноктите