Pdf електронни книги за изтегляне на My Bible IG на френски 9782848996714 ochuloluthur; s Ownd

Моята библия IG pan Pierre Nys

електронни

Характеристики

  • Моята IG Библия
  • Пиер Найс
  • Nb. брой страници: 646
  • Формат: Pdf, ePub, MOBI, FB2
  • ISBN: 9782848996714
  • Издател: Daily Smart
  • Дата на публикуване: 2014 г.

Pdf електронни книги за изтегляне Ma Bible IG en francais 9782848996714

Общ преглед

Гликемичният индекс е най-голямото откритие за здравето на храните през последните двадесет години. IG дори се превърна в еталон за всички диети за отслабване, но също така и за предотвратяване на диабет и сърдечни заболявания, накратко, в добро здраве! По програмата: Основните принципи на GI: плоча, богата на фибри, протеини и добри мазнини за контрол на хормоналния баланс и защита на сърцето, мозъка, очите.
35-те причини за упражняване на IG. От Агар Агар до Кисело мляко научете за 23-те най-добри храни с ГИ и как да ги приготвите. Деца, възрастни, бременни жени, възрастни хора: на всяка възраст ползите от неговото ГУ. Диабет, хипертония, холестерол, непоносимост към глутен: ползите за здравето на GI диетата, с 1 ден специално пригодени GI менюта за всяко разстройство. Как да отслабнете и завинаги на ГИ диета.