Пчелно млечице - ползи, свойства, администриране, противопоказания - Блог
Пчелното млечице е естествен продукт, който стана много популярен поради своите хранителни свойства и ползите, които предлага на тялото. Консумира се през устата, като хранителна добавка или се прилага директно върху кожата, за да се ускори зарастването на рани.
От тази статия ще разберете как пчелното млечице ви помага и как можете да го използвате, за да извлечете максимума от свойствата му.
Какво е пчелно млечице?
Какво съдържа пчелното млечице?
Ползи от пчелното млечице
Свойства на пчелното млечице
Администриране на пчелно млечице
Противопоказания пчелно млечице
Какво е пчелно млечице?
Пчелното млечице е бяла, кремообразна течност, отделяна от работни пчели за хранене на младите пчели през първите три дни от живота, когато те са в стадия на ларвите. Кралицата майка е единствената, която получава пчелно млечице до края на живота си. Живее между 3 и 5 години, много по-дълго от другите пчели, които живеят 4-6 седмици през лятото и 4-5 месеца през зимата. Само кралицата майка снася яйца, около 2000 на ден, с тегло два до три пъти повече от работната пчела. По този начин естественият въпрос беше връзката между пчелното млечице и дълголетието или плодотворната активност на майката-майка.
пчелното млечице, което е храната на първите дни на пчелите и майката майка, стана широко използвано в козметичната индустрия, но също и като хранителна добавка, за да компенсира хранителните дефицити (липса на протеини, витамини и минерали);
пчелното млечице не трябва да се бърка с прополис или цветен прашец;
важно е да си купите чисто био пчелно млечице, можете да го поръчате лесно, след няколко минути от магазина с био продукти, Obio;
Какво съдържа пчелното млечице?
Хранителното съдържание на пчелното млечице представлява потенциала на този продукт, тъй като осигурява серия от основни хранителни вещества, необходими за доброто здраве. Пчелното млечице съдържа минерали, както и множество витамини от група В, но също така и 18 различни аминокиселини, включително 8-те незаменими аминокиселини, които човешкото тяло не може да произведе и трябва да получи от храната. По-долу е даден подробен списък на това, което съдържа пчелното млечице:
протеини (включително незаменими аминокиселини)
липиди и незаменими мастни киселини
витамини - няколко вида витамин B> B1, B2, B3, B5, B6, B9 (фолиева киселина), B12, включително витамини A, C, D, E
минерали (калций, мед, желязо, флуор, йод, желязо, магнезий, манган, фосфор, калий, селен, натрий, сяра, цинк)
полифеноли (естествен химикал от растения), които имат антиоксидантно действие
Хранителният състав на пчелното млечице варира в зависимост от произхода на продукта. Трябва да се спомене, че пълната композиционна смес от пчелно млечице не е известна, но се счита, че положителното му въздействие върху здравето идва от уникалните му протеини и мастни киселини.
По този начин пчелното млечице е единственият източник на 10-хидрокси-2-деценова киселина (10-HDA), който има силни антибактериални, антивирусни и регенеративни свойства и се намира само в чисто еко пчелно млечице.
Ползи от пчелното млечице
регулира кръвното налягане - пчелното млечице действа като вазодилататор, намалявайки налягането върху кръвоносните съдове и сърцето; като по този начин допринася за превенцията на сърдечни заболявания;
балансира холестерола - постоянната консумация на пчелно млечице води до значително намаляване на лошия холестерол (LDL), като по този начин предотвратява атеросклероза и сърдечни проблеми, като инфаркти и инсулти;
подпомага плодовитостта - редовното консумиране на мляко спомага за увеличаване на броя на сперматозоидите, както и за поддържане на хормоналния баланс при жените;
спомага за по-бързото заздравяване на рани и различни кожни състояния - използвано през устата и локално, пчелното млечице помага за заздравяване на рани или различни възпалителни кожни състояния;
намалява симптомите на менопаузата - пчелното млечице може да помогне за облекчаване на симптомите на менопаузата (поради хормонален дисбаланс), които се проявяват с главоболие, затруднения в паметта и концентрацията, неразположение, безпокойство;
може да намали страничните ефекти на химиотерапията - химиотерапевтичните лекарства помагат на много пациенти с диагноза рак, които се възстановяват, но техните странични ефекти са добре известни, като сърдечна недостатъчност, високо кръвно налягане, възпаление или стомашно-чревни разстройства; изследванията показват, че пчелното млечице може да предпази от негативните ефекти на химиотерапията;
поддържа здрава имунна система - пчелното млечице помага за укрепване на имунната система на организма и предотвратяване на заболявания; той също има способността да предпазва тялото от инфекциозни заболявания и инфекции, причинени от микроби;
предлага красива кожа - пчелното млечице се използва широко в козметичната индустрия, поради многото витамини и минерали, които подпомагат производството на колаген в тялото, ключов елемент за красотата и жизнеността на кожата и косата; бръчките се образуват, когато кожата загуби своя колаген, поради което пчелното млечице се използва за стимулиране на еластичността на кожата;
подпомага умствената дейност - пчелното млечице може да стимулира мозъчната функция, като е идеален продукт в периоди на взискателни интелектуални усилия (изпити, стрес на работното място); спомага за по-добра концентрация, памет и придава на тялото емоционален баланс и издръжливост;
допринася за загуба на тегло - лецитинът е отговорен за разтварянето на мазнините в кръвта, предотвратява отлагането на холестерол върху артериите и стимулира храносмилането, аспекти, които помагат за отслабване, заедно с контролирана диета и упражнения;
Други предимства на пчелното млечице:
съживява и укрепва физическото състояние на тялото;
допринася за спокоен сън;
предотвратява сънливост, причинена от астения през пролетта и есента;
регулира нивата на кръвната захар (пчелното млечице е продукт, който може да се консумира от хора с диабет);
подобрява храносмилателната система;
Свойства на пчелното млечице
Пчелното млечице, както знаете, се препоръчва при умора, хранителни дефицити, анемия, сърдечно-съдови проблеми, като идеален продукт за деца, възрастни и възрастни хора.
Това полезно вещество, произведено от пчелите, се състои от вода, протеини (включително аминокиселини), мастни киселини, въглехидрати, витамини A, C, D, E и комплекс от витамини от група В (B1, B2, B5, B6, B8), минерали и микроелементи. като желязо, натрий, калций, калий, магнезий, но също така и други изследвани елементи.
Освен това пчелното млечице съдържа витамин В7 (биотин), който превръща мазнините, въглехидратите и протеините в енергия, инозитол, който влияе положително върху растежа на косата и репродуктивните функции, но също така и витамин В9 (фолиева киселина), препоръчан за жени, които те искат да забременеят. Тези витамини в комбинация с витамин М или фолиева киселина помагат за умножаване на червените кръвни клетки в организма, борба с анемията; заедно с витамин В3 упражнява разширяване на кръвоносните съдове, като действа особено върху кръвоносните капиляри, така че помага за предотвратяване на атеросклероза, която се появява с възрастта.
Пчелното млечице се откроява и с високото съдържание на протеин, което съдържа, което го прави еквивалентно на ядки, бадеми, кондензирано мляко или яйца. Важно е да се спомене, че пчелното млечице съдържа и незаменими за организма киселини, поради което действието му е от полза.
В момента пчелното млечице се счита за една от най-добрите органични добавки на пазара.
Дори и да присъстват в малки количества, пчелното млечице съдържа жизненоважни микроелементи като калий, желязо, калций, мед, силиций или фосфор.
Администриране на пчелно млечице
препоръчително е да се консумира чисто, сурово пчелно млечице (следователно в неговото естествено и непроменено състояние);
идеално е да се прилага сутрин, 20-30 минути преди хранене;
за възрастни се препоръчва 1-2 г/ден пчелно млечице;
за деца се препоръчва 0,5 g/ден пчелно млечице;
пчелното млечице не се поглъща, то се държи под езика, докато се абсорбира;
вкусът на пчелното млечице е кисел, леко стипчив;
препоръчва се също да се консумира пчелно млечице заедно с мед (той няма да загуби свойствата си) или с други пчелни продукти (прополис, цветен прашец)> напр. смесете 10 g чисто пчелно млечице с 500 g суров мед (ще се прилагат 1-2 чаени лъжички на ден);
лек с пчелно млечице може да продължи 1-2 месеца, с последваща почивка от 3-4 седмици;
пчелното млечице се съхранява в хладилник;
пчелното млечице може да се прилага и директно върху кожата при козметични процедури, независимо от кожата или косата;
пчелното млечице се среща и под формата на капсули или ампули;
Противопоказания пчелно млечице
Пчелното млечице е полезен за организма продукт, който може да се използва както от деца, така и от възрастни. Противопоказанията за пчелното млечице обаче са:
няма да се прилага перорално на деца до 1 година;
няма достатъчно информация за употребата на пчелно млечице от бременни или кърмещи жени, поради което те ще избягват консумацията;
хората, които имат астма или алергия към пчелни продукти, няма да консумират пчелно млечице;
пчелното млечице няма да се използва за лечение на дерматит;
не пренебрегвайте факта, че пчелното млечице може да понижи кръвното налягане, следователно при хора, които имат ниско кръвно налягане, консумацията на пчелно млечице може да доведе до още по-голямо намаление;
Изберете да превърнете пчелното млечице в съюзник на вас и на цялото ви семейство, за борба с физическото изтощение, умора, стрес, за да се възползвате от хранителните вещества, необходими на тялото, за по-добра способност за учене, за предотвратяване на анемия или за поддържане на системата имунни.
Obio ви предлага чисто, екологично пчелно млечице, на страхотна цена. Той също така съдържа 10-HDA киселина, което прави тази добавка уникален продукт със силни терапевтични ефекти.