Пазете се от гърците ... дори когато ви дават ... лек за отслабване! Пост или Дебел
Гръцки лек за отслабване
Лекарството се разпределя в продължение на 3 седмици. Може да се възобнови след 6 месеца в случай на нужда.
Пригответе голям оризов тиган, приготвен само с вода и сол, който ще ви продължи една седмица, първата седмица.
Ден 1 - ориз, колкото искате, плюс салата от бяло зеле със зехтин и малко лимонов сок.
Ден 2 - варен ориз плюс настърган морков през малка ренде с лимон и зехтин.
Ден 3 - варен ориз плюс зелени маслини, поставени отгоре (в средата, където пожелаете!).
Ден 4 - варен ориз плюс настърган кашкавал от краве мляко отгоре.
Ден 5 - варен ориз плюс буркан кисело мляко.
Ден 6 - варен ориз плюс сладко мляко, но не повече от половин килограм.
Ден 7 - варен ориз плюс варен без кости и смесен ориз.
В края на всяка седмица, за да не намалите твърде много кръвната си захар, вземете една чаена лъжичка сладко или мед.
Втора седмица варете вместо ориз, ечемик ... всичко за целия период.
Ден 1 - ечемик плюс извара.
Ден 2 - ечемик плюс голяма целина сварена и настъргана отгоре.
Ден 3 - ечемик плюс зелени маслини.
Ден 4 - ечемик плюс кисело мляко и сладко смесено мляко.
Ден 5 - ечемик плюс настърган хрян.
Ден 6 - ечемик плюс резенчета варен морков.
Ден 7 - ечемик плюс чаена лъжичка масло и осолена извара.
На 7-мия ден не забравяйте чаената лъжичка мед или сладко.
Третата седмица: направете супа от гулаш плюс целина, моркови, бяло зеле, сварено и след това намачкано, за да бъде като зеленчуков крем. Добавете още една сварена и нарязана на кубчета пилешка гърда. Яжте тази супа в продължение на три дни, в допълнение към салатите от черна ряпа със зехтин и лимонов сок. Яжте преварено още три дни подред. Още три дни подред се вари пиле (достатъчно за всички 3 дни) с настърган хрян.
Накрая, ако все още стоите ... чаена лъжичка сладко!
помня!
И така, от моя страна, като бонус ... защото се страхувам от гърците ... дори когато ми дават подаръци ... след толкова ориз ... горещо препоръчвам "чай от червена боровинка"!