Паундовете спадат по време на спорт в леглото SpringerLink
_ Ако отслабването изобщо не се получи, бих се радвал да препоръчам приложение на моите пациенти, в което можете да въведете както храненето си, така и спортните си дейности. Приложението изчислява колко калории приемате и използвате.
Един от моите силни пациенти обаче беше недоволен от приложението. Тя се оплака, че приема по-малко калории, отколкото консумира, но въпреки това не отслабва. „Заповядайте да разгледате бележките ми“, каза тя и аз също. Бързо стана ясно, че тя яде твърде малко здравословно и твърде много сладко. Но нещо просто не беше наред с калориите.
Би искала да направи нещо за своята линия.
Превъртях се към тренировката и след това ми хвана окото: „50 минути секс = 657 калории“ пишеше. Докато прелиствах страниците бързо, видях, че младата дама очевидно се радва на интензивен сексуален живот. Почти всеки ден тя въвеждаше този брой калории като „тренировка“.
„Дори и да сте много активни - казах предпазливо, - може да настроя секса на 200 калории на час.“ Тя беше изненадана и се закле, че електронният фитнес асистент е предложил значително по-големия брой калории. Отсега нататък тя искаше да работи с моите номера.
Вкъщи веднага отворих приложението, което също използвам на телефона си, дори дори никога да не съм мислил да въвеждам тези „физически упражнения“ като тренировка. Бързо намерих посочените цифри за консумация: 180 калории на час са определени за секс. Това беше 20 калории за любовна игра. Последното ми даде много да философствам, първото намерих за разбираемо.
Как пациентът разбра за консумацията на калории, за мен остана загадка. Може би вместо това беше влязла в тайландския бокс или триатлон.