Патладжан-доматена паста люта - Паста - Рецепти за фитнес на Rita

диетични рецепти за тези, които искат да отслабнат и да се хранят здравословно

паста

  • искам да отслабна!
  • Диетични рецепти
  • Диетична закуска
  • Диетичен обяд
  • Диетична вечеря
  • Диетични бисквитки
  • Диетична диета
  • Регистрирайте се за бюлетин

Търсач на рецепти

Паста с патладжан и домати пикантни

ТЯ! Това е небесно! Пържен патладжан, пържен чесън, тайландско чили ...

Ако можете да се справите с пикантни юфка, това е вашата рецепта! Освен това е вегетарианско и диетично. Ако ме мързи месото, винаги получавам тази рецепта. Чесънът, чилито и магданозът също са изключително здравословни и трябва да се консумират седмично.

Съставки (за 5 порции)

6 скилидки чесън

2 чаени лъжички тайландско чили масло (сложих тайландски чили чушки в зехтин и държах в него една седмица, но може и да се замени със силна писта)

1 супена лъжица зехтин

2 червени лука

1 връзка магданоз

500 ml доматено пюре Happy Fucht (без захар)

млян черен пипер

500 г варена паста от твърди фусили