Патладжан за отслабване със зеленчуци и сирене без месо - Без 300 калории в добра порция - Рецепта Femina

отслабване

Зеленчуковите ястия са особено добри в средата на зимата. Патладжаните и доматите все още са лесни за получаване сега, така че нищо не ви пречи да хвърлите заедно това бързо, вкусно ястие. Не забравяйте да си купите твърди патладжани. Можете да добавите всякакви други зеленчуци към доматите през чушките към спанака, а също така можете да използвате и зелени подправки.

Патладжан със зеленчуци и сирене

Състав:

  • 2 патладжана
  • 2 домата
  • 20 dkg гъби
  • 15 dkg моцарела
  • 4 супени лъжици зехтин
  • 2 скилидки чесън
  • босилек
  • сол
  • Време за подготовка: 10 минути
  • Време за подготовка: 35 мин