Патешки филета с мед и балсамов оцет - моите килограми; отлитам

Помирение на храната - Емоционален глад - отслабване и удоволствия

НАЧАЛО »Патешки филета с мед и балсамов оцет

Добре дошли в Моите килограми отлитат! Ако сте нов тук, вероятно ще искате да се абонирате за моя бюлетин и да прочетете моето ръководство, което ще ви позволи да отслабнете, без да правите диети кликнете тук, за да изтеглите ръководството безплатно и да се абонирате за моя бюлетин! 🙂

Добре дошли в Моите килограми отлитат! Тъй като сте редовен блогър, без съмнение ще искате да прочетете моето ръководство, което ще ви позволи да възприемете 5 навика за отслабване, за да отслабнете без диета, кликнете тук, за да изтеглите ръководството безплатно, като се абонирате за моя бюлетин! 🙂

Днес ви предлагам малка идея за здравословни и вкусни ястия, идеални за удоволствие по време на хранене със семейството или приятели, например: патешки егелета с мед и балсамов оцет, поднесени с печени сладки картофи с мащерка и зелен фасул. Супер просто удоволствие, което създава впечатлението, че сте сложили малките ястия в големите !

Време за приготвяне: 35 минути

Списък на съставките (за 1 човек):

150 г патешки филийки

1 шепа зелен фасул

1 чаена лъжичка балсамов оцет

Приготвяне на печени сладки картофи с мащерка

1/Загрейте фурната си на 180 °. Обелете сладкия картоф и го нарежете на парчета от около 1 см (готвенето ще отнеме по-малко време).

---