Паста от тиквички (вместо паста от зеле); идея за веган обяд без глутен; Липса на глад

тиквички

Паста от тиквички (вместо паста от зеле)

Ето моята доза:

  • 300 г настъргани тиквички (обелени, настъргани на ренде за сирене с голяма дупка)
  • 60 g диета и смачкани кубчета на вкус (Safi Free юфка ТУК!) (Safi Reform юфка ТУК!)
  • сол, черен пипер (Szafi Reform himalaya salt ТУК!)

  1. Гответе тестото в подсолена вода, както е описано!
  2. Обелете тиквичките и ги настържете!
  3. Загрейте в тиган 1 ч.ч. кокосово масло (кокосово масло ТСЕ Реформирайте ТУК!) (бъдете горещи!), след това хвърлете върху него настърганите тиквички, разбъркайте 1-2 минути (вече не, защото се заплита и пуска сок), след това пипер на вкус!***
  4. Накрая го смесете с варените и филтрирани тестени изделия, след това сервирайте и яжте по начина, по който ядете зелевата паста!

-> Рецепта за домашна „напълно безплатна“ паста може да намерите в блога ТУК!

***: трябва да се внимава за твърде много пипер, тъй като може да навреди и на корема, чийто корем е чувствителен, препоръчвам само една глътка от него!

Видео за това как да направите тестото:

Безглутенови безглутенови веган тестени изделия от тиквички

Актуализация (Направихте):

" Зеле юфка "с тиквички вместо зеле, от напълно безплатни Safi Free фусили." Бивинт Вивиен пише за снимката си

Безглутенови безглутенови веган тестени изделия от тиквички

„Safi Reform юфка с тиквички вместо юфка със зеле и наистина така. Опитай! Разбира се Safi Reform с навити зарове. И тази паста е много вкусна! Дори сложих малко еритритол върху него по „извратен“ начин. “ Ági пише за снимката си

Safi Reform Carbohydrate Zucchini Juodles

За съжаление аз също принадлежа към лагера на „късметлиите“, които обичат зелева юфка, но за съжаление те не са успели да я ядат ... досега. Благодаря на Сафи, който създаде перфектното „фалшиво“ зелено тесто, плюс любимия ми зеленчук: тиквички!
Днешният ми обяд беше направен по негова рецепта, с ch редуцирана юфка и вкусът е измамно подобен на оригинала. Най-хубавото е, че сега е сезонът на тиквичките, така че ще имам достатъчно време да го направя отново! " написа за снимката си Барбара Велика

Safi Reform фалшиви зелеви тестени изделия от тиквички

Юфка „фалшиво зеле“ от тиквички Safi Reform. Има ли някой освен мен, който обича пастата от зеле по странен начин с пипер И пудра захар? Е, аз също опитах тази версия по този начин (добре с пореритрит, разбира се) и искам да кажа, че преминах теста. ”Написа нейната снимка в Instagram @r_healingkitchen