Партидно готвене 4 добри причини за приготвяне на ястия от седмица на седмица; напреднали
4-те ползи за здравето от лимонена трева
По-малко вече приготвени продукти (винаги скъпи), по-малко отпадъци, по-малко покупки в последния момент ... ако в допълнение направим нашия пазар, преди да се затвори, по време на специални оферти харчим много по-малко !
Влизането в него веднъж в неделя (когато сте спокойни) ви позволява да съставяте вечери за максимум 15 минути през ден ... Като бонус избягвате ежедневните пътувания до супермаркета, защото винаги липсва нещо.
Не, не винаги ядем едно и също нещо, напротив! Действието по този начин ви принуждава да отворите кулинарните си хоризонти, да потърсите рецепти и можете да отделите време за приготвяне на сосове или малки ястия, които са малко по-сложни.
Месо, зеленчуци, нишесте или зърнени храни: това е идеалното уравнение за здравословна вечеря, която ще поддържа цялото семейство пълноценно. Малко по-нишестени храни за тийнейджъри, малко повече зеленчуци за нас ... печелим в хранителния баланс. И с по-малко добавки, консерванти или други оцветители в нашите домашни ястия, отколкото във всичко, което купуваме готово, можем да си позволим по-здравословна храна.
Храненето добре през цялата седмица, когато нямате време, е възможно с този нов метод за семейно готвене. Ще спестите много време !
Когато се прибираме късно, когато се справяме и с работата, и с децата, и с къщата, че нямаме време да пазаруваме през седмицата, често ядем едно и също нещо или купуваме или поръчваме готови ястия. Резултатът, бюджетът, линията и здравето страдат. Решението ? Готвене на партиди - „прегрупирано ястие“ или „партидно ястие“ във френската версия - нова кулинарна тенденция, която се състои в организирането на голяма готварска сесия през уикенда за приготвяне на ястия и съставки, които умело комбинирани, ще осигурят ястия за цялата седмица. Малко организация, няколко съвета и преди това, вече не се оказваме изненадани и вечерите вече не са скучна работа. Като бонус ядем по-балансирано и свежо.