Parole Fitness ви предлага Insanity and Rebound, най-новите видове тренировки във Вселената

"Parole Fitness" е мястото, където тези, които обичат спорта и упражненията или искат да прекроят тялото си, разполагат с всички необходими, най-добрите условия и специализирани инструктори, в зависимост от нуждите и желанията.

предлага

Джорджиана Фринту и Кристина Миу, двете дами-управителки на фитнеса, ни разказаха за стиловете и тренировъчните програми, които имате в "Parolle Fitness".

Защо „Parolle Fitness“ би бил добър избор за тези, които искат да спортуват?
"Parolle Fitness" ви очаква с приятелска атмосфера, където можете да се възползвате от програми за натрупване на мускулна маса (фитнес и изграждане на тяло), но също така и програми за определяне на фигурата или загуба на тегло, като аеробика, зумба, пилатес, AAS rebound, kangoo-скокове, лудост, танцова аеробика. Разполагаме и със сауна, релакс и антицелулитен масаж. Ние сме лидерите на пазара в обучението "Insanity", което без съмнение е най-трудната фитнес програма, измислена някога.

Какво е „лудост“ и за кого е?
„Безумие“ е тренировка със силни плиометрични скокове, с непрекъснати интервали на сила и издръжливост, абс. Всяка тренировка е истинско предизвикателство, което води до изгаряне на до 1000 калории за един час и изграждане на перфектното тяло за 60 дни. Очевидно е, че до него трябва да имат достъп онези, които вече имат високо ниво на фитнес и обучение.

В портфолиото ви има и "Kangoo Jumps", но също и "Rebound". В какво се състоят?
„Kangoo Jumps“ е експлозивна и мотивираща програма, развиваща мускулна маса и издръжливост. Успехът в класовете се дължи на необикновената сензация, създадена от леда, практикуващите се пристрастяват към този спорт. Това е по-строга програма, леко военна, но забавна, която работи върху цялото тяло от главата до петите, увеличавайки издръжливостта и фитнеса и помага за изгарянето на мазнини, без да е необходима координация на аеробните класове. "Rebound AAS", т.е. аеробна ускорителна система, е интензивно групово обучение, което се основава на едновременното действие на гравитационното ускорение, тежестта и забавянето (силата, с която мрежата амортизира въздействието при спускане). Упражненията за отскок изгарят калориите 11 пъти по-бързо от ходенето, 5 пъти по-бързо от плуването и 3 пъти по-бързо от бягането, тъй като всички клетки използват енергия едновременно.