Парени зеленчукови и плодови пръчки - рецепта

Рецептата за парени зеленчукови и плодови пръчици е идеална за бебета от 7-ми и 8-ми месец. Здравословна храна за пръсти с витамини и минерали.

30 мин. общо време
15 минути. Време за подготовка
15 минути. време за готвене

За зеленчуковите пръчки: Измийте морковите и тиквичките, обелете ги с белачка и нарежете на малки пръчици (приблизително 1 см х 6 см).
Измийте кольраби, отрежете дървесните части и нарежете на пръчици
Поставете зеленчуците в пара и пара, както обикновено, за около 10-15 минути.
Хвърлете задушените зеленчуци в рапично масло. Оставете зеленчуковите пръчици да се охладят и сервирайте.
За плодовите пръчици: Измийте и обелете ябълката и крушата, отстранете сърцевината и нарежете на фини, дълги парчета.
Подредете плодовите пръчици в чиния и сервирайте.

ПОДОБНИ РЕЦЕПТИ

Кашата от кальраби, тиквички и картофи е чудесна за бебешка храна. Рецептата има страхотен вкус, защото се задушава в масло.

Пюрето от тиквички е полезна и много вкусна алтернатива на класическия вариант.

Грисът може да се комбинира с прясна ванилия или с различни плодове.

Рецептата за зеленчуково-картофено-месна каша е питателна и съдържа множество витамини.

Кашата от зърнени храни и плодове е много здравословна и богата на фибри. Рецептата е подходяща и за бебета от 11-месечна възраст

Тази пулпа от леща с високо съдържание на протеини и много здравословна. Рецептата често се сервира през студения сезон.